Ensalada asiática de col china con crujiente de sésamo y almendras

Ensalada asiática de col china con crujiente de sésamo y almendras

Ensalada

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Tiempo de cocción

20 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

15 Min

Descripción

¡Esta ensalada de col china con un toque asiático es un verdadero éxito! La crujiente col china y las frescas cebolletas combinan a la perfección con el aderezo agridulce. Lo más destacado es el crujiente de sésamo y almendras, que le da a la ensalada una textura excelente. Los fideos instantáneos hacen que la ensalada sea abundante y le dan un toque especial. Ideal para fiestas, como acompañamiento para la parrilla o simplemente como una comida ligera entre horas. La preparación es súper fácil y rápida, por lo que tendrás una deliciosa ensalada en la mesa en un abrir y cerrar de ojos. ¡Una visita obligada para todos los amantes de la ensalada!

Ingredientes (9 ingredientes)

  • 1 unidad Col china, pequeña
  • 1 manojo Cebolleta(s)
  • 100 g Almendras, picadas en trozos grandes
  • 3 cda Sésamo
  • 130 g Fideos Mie, chinos (¡fideos instantáneos!)
  • 4 cda Salsa de soja
  • 0.5 taza Azúcar
  • 0.5 taza Vinagre, 5% de acidez
  • 0.5 taza Aceite de oliva

Preparación (4 pasos)

1

Preparar la col china y las cebolletas

Cortar la col china en tiras y ponerla en un bol grande. Cortar las cebolletas en aros y añadirlas también al bol. Desmenuzar los fideos instantáneos en trozos pequeños y reservar.

2

Tostar las almendras y el sésamo

Configuración Thermomix®
3 min/120°C/Velocidad 1 120

Poner las almendras y el sésamo en el vaso y tostar durante 3 Min./120°C/Velocidad 1 sin cubilete. A continuación, verter las almendras y el sésamo tostados junto con los fideos desmenuzados en un cuenco.

180
3

Preparar el aderezo

Configuración Thermomix®
5 min/100°C/Velocidad 2 100

Poner la salsa de soja, el azúcar y el vinagre en el vaso y hervir durante 5 Min./100°C/Velocidad 2. A continuación, verter el aderezo en un cuenco y dejar enfriar.

300
4

Refinar el aderezo y mezclar la ensalada

Después de enfriar, añadir el aceite de oliva al aderezo y remover bien. Justo antes de servir, verter el aderezo sobre la col china y las cebolletas y mezclar bien. Espolvorear la mezcla de sésamo, almendras y fideos por encima y servir inmediatamente.

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Creado por

Sophie Werner

Sophie Werner

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Alérgenos

  • Semillas de sésamo
  • Frutos de cáscara
  • Habas de soja
  • Cereales que contengan gluten

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