Estofado de Pollo al Estilo Provenzal

Estofado de Pollo al Estilo Provenzal

Guiso

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Tiempo de cocción

3 h

Raciones

5

Dificultad

Medio

Tiempo de preparación

45 min

Esta receta Thermomix® para Estofado de Pollo al Estilo Provenzal está lista en 3 h y rinde 5 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

Este abundante estofado de pollo, inspirado en los sabores de la Provenza, es un plato reconfortante y sabroso, perfecto para una cena familiar o una reunión festiva. El pollo se marina en ajo, vino blanco y tomillo, y luego se cocina a fuego lento con tomates ciruela maduros, semillas de hinojo y corazones de alcachofa. Me encanta cómo la combinación de hierbas y especias crea una salsa rica y aromática que complementa perfectamente el pollo tierno. Es un plato que se puede preparar fácilmente con anticipación, lo que lo hace ideal para las noches de semana ocupadas o las ocasiones especiales. ¡Sirva con pan crujiente para remojar toda la deliciosa salsa!

Ingredientes (15 ingredientes)

  • 2.5 kg pollo
  • 8 diente ajo
  • 200 ml vino blanco
  • 4 cda aceite
  • 1 cdta hojas de tomillo
  • 10 unidad tomates ciruela maduros
  • 1 cda puré de tomate
  • 0.5 cdta hierbas de Provenza
  • 1 cda semillas de hinojo
  • 500 ml caldo de pollo
  • 1 unidad rama de apio
  • 15 unidad cebollitas
  • 285 g tarro de alcachofas a la parrilla
  • 100 g aceitunas verdes sin hueso
  • 2 cda sal

Preparación (5 pasos)

1

Marinar el pollo

Coloque el pollo de 2½ kg en un tazón o plato grande. Agregue 8 dientes de ajo, 200 ml de vino blanco, 2 cucharadas de aceite y 1 cucharadita de hojas de tomillo. Sazone con 2 cucharadas de sal y mezcle bien hasta que esté completamente cubierto. Cubra y enfríe durante al menos unas horas, preferiblemente durante la noche.

2

Asar los tomates

Caliente la parrilla a fuego alto. Coloque los 10 tomates ciruela en una bandeja, con el lado cortado hacia arriba, rocíe con la 1 cucharada de aceite restante y ase a la parrilla durante 15 minutos, o hasta que estén carbonizados. Dejar de lado.

3

Sellar el pollo

Caliente 1 cucharada de aceite en una cacerola grande o una asadera resistente al fuego en la estufa. Raspe el adobo de los trozos de pollo de nuevo en el tazón y fría el pollo en lotes durante unos 15 minutos hasta que la piel esté dorada y crujiente; tenga cuidado, el aceite tiende a salpicar. Retire el pollo del plato y vierta el aceite.

4

Preparar la base de la salsa

Vuelva a colocar el plato al fuego, agregue 1 cucharada de puré de tomate y cocine durante 2 minutos, luego agregue ½ cucharadita de hierbas provenzales, 1 cucharada de semillas de hinojo, el adobo restante y 500 ml de caldo de pollo. Lleve a ebullición, agregue los tomates asados ​​a la parrilla, luego cocine a fuego lento durante 20 minutos.

5

Combinar y hornear

Caliente el horno a 160C/140C ventilador/gas 4. Coloque los trozos de pollo de nuevo en el plato, luego revuélvalos para cubrirlos con la salsa. Esparza por encima 1 rama de apio, 15 cebollitas y 285 g de tarro de alcachofas a la parrilla. Lleve a fuego lento, ponga la tapa y luego transfiera al horno y cocine durante 1 hora. Retire la tapa y agregue las 100 g de aceitunas verdes sin hueso. Sazone al gusto y deje que todo se asiente durante 15 minutos antes de servir directamente del plato.

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Sobre la receta

El estofado de pollo al estilo provenzal es un plato que siempre me recuerda a las tardes de verano en el sur de Francia, ¡aunque en realidad nunca he estado allí! Encontré una receta similar por primera vez en un libro de cocina viejo y ligeramente gastado que una amiga trajo de sus viajes. La he adaptado a lo largo de los años, simplificando el proceso para las cocinas modernas y, ahora, para el Thermomix®. La belleza de este estofado radica en la interacción de sabores. El pollo, por supuesto, proporciona la abundancia. Marinarlo en ajo, vino blanco y tomillo no solo tierniza la carne, sino que también la infunde con un aroma brillante y herbáceo. El ajo añade un toque picante, mientras que el vino blanco aporta acidez y profundidad. El tomillo, una hierba provenzal clásica, aporta un sutil toque terroso. Los tomates ciruela, asados ​​a la parrilla para intensificar su dulzura y ahumado, forman la base de la salsa. El puré de tomate profundiza el sabor del tomate, mientras que las hierbas provenzales, una mezcla de hierbas secas como el romero, el orégano y el ajedrea, añaden una nota compleja y sabrosa. Las semillas de hinojo contribuyen con un sutil sabor a anís que complementa maravillosamente a las otras hierbas. El caldo de pollo proporciona el líquido necesario para el estofado y el apio añade una sutil nota vegetal. Las cebollitas ofrecen un contrapunto dulce y ligeramente picante a la riqueza de la salsa. Los corazones de alcachofa a la parrilla, con su sabor ahumado y ligeramente ácido, añaden un toque de sofisticación. Finalmente, las aceitunas verdes proporcionan un estallido salado y salmuera que corta la riqueza del estofado. Si bien la receta original requería un largo proceso de cocción a fuego lento en la estufa, el Thermomix® puede simplificar significativamente la preparación. Para la etapa de marinado, puede usar el Thermomix® para picar finamente el ajo antes de agregar los otros ingredientes del marinado. Para la base de la salsa, el Thermomix® se puede usar para sofreír el puré de tomate y las hierbas, asegurando una cocción uniforme y evitando que se pegue. Si bien la receta no usa explícitamente el Thermomix® para todo el proceso de cocción (la cocción al horno es crucial para una cocción uniforme y el desarrollo del sabor), se puede usar para pre-picar verduras y crear una base de salsa más suave. Para una versión vegetariana o vegana, podría sustituir el pollo con tofu firme o garbanzos. Aumente la cantidad de verduras, como champiñones, calabacín y pimientos, para agregar más sustancia. Use caldo de verduras en lugar de caldo de pollo. Para ajustar el perfil de sabor, considere agregar una pizca de hojuelas de pimiento rojo para darle un toque de picante o un chorrito de jugo de limón para darle brillo. Sirva este estofado con pan crujiente, como baguette o ciabatta, para remojar la deliciosa salsa. La polenta o el cuscús también son excelentes acompañamientos. Una simple ensalada verde con una vinagreta ligera proporcionaría un contraste refrescante con la riqueza del estofado. El estofado se puede preparar con anticipación y guardar en el refrigerador hasta por tres días. Los sabores en realidad se combinarán y se profundizarán con el tiempo. También se puede congelar para un almacenamiento más prolongado. Al recalentar, agregue un poco más de caldo de pollo o agua si la salsa se ha espesado demasiado. Este plato es perfecto para una cena acogedora entre semana o una reunión festiva.

Creado por

Emma Thomas

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