Delicias de Avena y Plátano

Name: Delicias de Avena y Plátano
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 12 Portionen
Ingredients: 4 unidad plátanos medianos muy maduros, machacados; 1.5 cups copos de avena; 0.5 cups cereal de avena, triturado; 0.25 cups mini chispas de chocolate; 0.25 cups arándanos secos; 3 tablespoons coco rallado

Galletas

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Tiempo de cocción

35 min

Raciones

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

15 Min

Esta receta Thermomix® para Delicias de Avena y Plátano está lista en 35 min y rinde 12 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

Estas delicias de avena y plátano son un bocado delicioso y saludable, perfecto para un desayuno rápido o un postre sin remordimientos. Llevo años haciéndolos, ¡y siempre son un éxito! Los plátanos machacados proporcionan dulzor natural y humedad, mientras que la avena añade una textura masticable encantadora. Las chispas de chocolate y los arándanos secos ofrecen explosiones de sabor que complementan el plátano a la perfección. Siéntete libre de añadir más avena o cereal de avena para ajustar la consistencia. Son naturalmente sin gluten y vegetarianos, lo que los convierte en una gran opción para diversas necesidades dietéticas. ¡Disfruta de estos calientes o fríos!

Ingredientes (6 ingredientes)

4 unidad plátanos medianos muy maduros, machacados
1.5 cups copos de avena
0.5 cups cereal de avena, triturado
0.25 cups mini chispas de chocolate
0.25 cups arándanos secos
3 tablespoons coco rallado

Preparación (4 pasos)

Precalentar el Horno

Precalentar el horno a 175°C (350°F). Cubrir una bandeja para hornear con papel de pergamino. Este paso se realiza fuera del Thermomix para preparar el horneado.

Combinar Ingredientes

Configuración Thermomix®

20 seg/Velocidad 3

Añadir 4 plátanos medianos muy maduros machacados, 1 1/2 tazas de copos de avena, 1/2 taza de cereal de avena triturado, 1/4 taza de mini chispas de chocolate, 1/4 taza de arándanos secos y 3 cucharadas de coco rallado al vaso. Mezclar durante 20 Seg./Stufe 3. Añadir más avena o cereal según sea necesario para hacer una masa blanda.

Dar Forma a las Galletas

Enrollar la masa en 12 bolas iguales. Colocar las bolas en la bandeja para hornear preparada y aplanarlas suavemente. Este paso se realiza fuera del Thermomix.

Hornear las Galletas

Hornear en la rejilla central del horno precalentado hasta que estén doradas, de 15 a 20 minutos. Retirar del horno y enfriar en una rejilla. Este paso se realiza fuera del Thermomix.