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1 h 10 min

Torta de Calabaza y Almendras Esponjosa

Torta

Dulce Otoño Vegetariano

8

25 min

Barritas de Avena

Pan y Panecillos

Hornear Vegetariano Abundante

12

45 min

Tortilla de Calabaza y Puerro

Plato de pan

Vegetariano Fácil Mediterráneo

2

1 h 15 min

Pastel de Pollo y Calabaza Estilo Casero

Tarta

Carne Contundente Casero

6

1 h 5 min

Mezcla de Garbanzos Asados y Verduras

Plato Principal

Vegetariano Saludable Fácil

8

40 min

Calabaza Gratinada Crujiente

Plato principal

Vegetariano Otoño Fácil

4

50 min

Calabaza espagueti con salsa cremosa de parmesano

Plato principal

Bajo en carbohidratos Vegetariano Sin gluten

4

1 h

Pita de Desayuno Otoñal

Plato de Pan

Saludable Abundante Vegetariano

4

35 min

Cremosa Sopa de Calabaza con Brochetas de Pan y Salami

Sopa

Otoñal Sabroso Caliente

4

35 min

Sopa de Manzana y Calabaza con Calabaza Agridulce y Hendl Crujiente

Sopa

Calabaza Manzana Sopa

2

30 min

Ensalada de Arroz Colorida con Albaricoques

Ensalada de Arroz o Pasta

Vegetariano Saludable Rápido

2

10 min

Ensalada Fresca de Rúcula y Albahaca con Parmesano

Ensalada

Vegetariano Ensalada Verano

4

35 min

Ensalada de primavera con nueces

Ensalada

Ensalada Primavera Nueces

4

45 min

Rollitos de Carne y Verduras al Estilo Oriental

Aperitivos

Carne Sin gluten Asiático

4

15 min

Ensalada Fresca de Verano con Aguacate y Limón

Ensalada

Vegetariano Saludable Verano

4

1 h

Albóndigas de Tofu Glaseadas al Horno

Albóndigas

Vegetariano Vegano Saludable

4

20 min

Sopa Clara de Pak Choi con Jengibre y Limón

Sopa

Saludable Asiático Vegetariano

4

2 h

Tarta de Verduras Mediterránea

Tarta

Vegetariano Mediterráneo Saludable

6

30 min

Crujientes Tiras de Pollo con Sésamo

Aperitivos

Carne Fácil Snack

4

3 h

Panecillos Caseros para Hamburguesa

Pan y panecillos

Pan Casero Hamburguesa

6

1 h

Pollo Persa con Arroz Aromático

Plato principal

Carne Arroz Asiático

4

35 min

Pollo Teriyaki con Pimientos y Cebolla

Plato principal

Asiático Carne Rápido

4

1 h

Arroz Rojo Picante con Ajo Negro

Plato principal

Picante Saludable Arroz

1

45 min

Pollo Oriental con Pimientos y Jengibre

Plato principal

Carne Asiático Contundente

5