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10 min

Ensalada de dados con menta fresca

Ensalada

Vegetariano Vegano Ensalada

4

25 min

Sopa de Pollo Clásica

Sopa

Carne Sustancioso Caliente

6

30 min

Emincé de Pollo a la Provenzal

Plato principal

Ave Mediterráneo Fácil

4

10 min

Chermoula Aromática a las Hierbas

Salsas

Vegetariano Vegano Mediterráneo

8

15 min

Refrescante Ensalada de Hierbas y Tomate

Ensalada

Vegetariano Vegano Verano

4

20 min

Ensalada Asiática Crujiente con Aderezo de Cacahuete

Ensalada

Ensalada Vegetariano Asiático

4

15 min

Ensalada Balcánica de Campesinos

Ensalada

Vegetariano Ensalada Verano

4

25 min

Ensalada de Puerro

Ensalada

Ensalada Vegetariano Fácil

5 min

Batido de Sandía y Bayas

Batido

Verano Vegano Vegetariano

4

50 min

Arroz con Pimientos de Colores

Ensalada de Arroz o Pasta

Vegano Sin gluten Sin lactosa

4

40 min

Ave al Limón y Champiñones

Plato principal

Ave Limón Champiñones

4

5 min

Dip Cremoso de Aguacate

Untable

Vegetariano Vegano Sin gluten

2

1 h

Pastel de Zanahoria Bajo en Carbohidratos

Pastel

Bajo en Carbohidratos Hornear Pastel

12

20 min

Bolas energéticas con dátiles y nueces

Confitería

Vegano Vegetariano Snack

20

10 min

Cremosa Sopa de Avena y Bayas

Sopa

Vegetariano Desayuno Postre

2

35 min

Rodajas de Sandía con Fresas y Crema

Postre

Verano Vegetariano Sin gluten

8

55 min

Ensalada de lentejas con arándanos rojos y rúcula

Ensalada

Vegano Sin gluten Sin lactosa

4

35 min

Ensalada de espárragos con vinagreta

Ensalada

Espárragos Tomates Vinagreta

2

15 min

Sopa Cremosa de Calabacín y Guisantes

Sopa

Vegetariano Verano Rápido

4

45 min

Curry de Batata Dulce y Lentejas

Plato Principal

Vegano Vegetariano Fácil

3

2 h

Sopa de Fresas Refrescante a la Vainilla

Postre dulce

Postre Frío Vegetariano

4

25 min

Salteado Rápido de Pollo

Plato Principal

Asiático Rápido Económico

2

50 min

Salmón sobre lecho de patatas y verduras

Plato principal

Pescado Verduras Sin lactosa

4

2 h 25 min

Ensalada de Pasta Orzo con Camarones

Ensalada de Arroz o Pasta

Mediterráneo Verano Alto en Proteínas

4