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1 h 15 min

Pollo Asado con Romero y Limón al Estilo Argentino

Plato principal

Carne Saludable Mediterráneo

4

5 h

Gazpacho Verde Refrescante

Sopa

Vegetariano Saludable Frío

6

40 min

Tortitas de Brócoli y Queso

Aperitivos

Vegetariano Saludable Fácil

6

45 min

Wraps de Setas y Manzana con Toque de Tahini

Aperitivos

Vegetariano Saludable Fácil

4

45 min

Batatas Asadas con Hierbas Aromáticas

Aperitivos

Vegetariano Saludable Fácil

4

1 h

Sopa de Pollo con Arroz Reconfortante

Sopa

Caliente Contundente Económico

4

50 min

Sopa de Verduras Frescas de Primavera

Sopa

Vegetariano Saludable Mediterráneo

4

15 min

Sopa de Avena Reconfortante

Sopa

Vegetariano Saludable Caliente

1

20 min

Tortilla de Zanahoria Cremosa con Aguacate

Plato principal

Vegetariano Saludable Fácil

3

1 h

Lentejas Marineras con Mariscos

Cazuela

Mediterráneo Saludable Rico en proteínas

4

25 min

Arroz Aromático con Apio y Zanahoria

Plato principal

Vegetariano Saludable Fácil

4

1 h

Sopa reconfortante de lentejas, quinoa y zanahoria

Sopa

Vegetariano Saludable Contundente

4

1 h

Berenjenas Rellenas de Pollo y Verduras

Plato principal

Aprovechamiento Mediterráneo Saludable

4

1 h 8 min

Arroz Meloso con Verduras al Curry y Hongos

Cazuela

Vegetariano Saludable Arroz

4

1 h

Crema de Arroz Cremosa con Calabacín y Patatas

Sopa

Vegetariano Saludable Económico

4

45 min

Paella de Quinoa con Mariscos Frescos

Cazuela

Mediterráneo Saludable Mariscos

4

50 min

Berenjenas Rellenas con Espinacas y Atún

Plato principal

Mediterráneo Saludable Rico en proteínas

4

2 h 30 min

Caldo de Pollo Reconfortante

Sopa

Caliente Saludable Contundente

4

50 min

Crema de Guisantes Casera

Sopa

Vegetariano Saludable Fácil

4

35 min

Col con Patatas a la Española

Plato principal

Vegetariano Saludable Económico

4

1 h 30 min

Menestra de Verduras a la Española

Sopa

Vegetariano Saludable Mediterráneo

4

1 h 30 min

Deliciosas Albóndigas de Calabacín

Albóndigas

Vegetariano Saludable Fácil

4

1 h

Arroz Rojo Picante con Ajo Negro

Plato principal

Picante Saludable Arroz

1

2 h 30 min

Pescado con Yuca, Papas y Plátano al Vapor

Cazuela

Pescado Saludable Contundente

2