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25 min

Tortitas Skyr Ricas en Proteínas

Pastel

Bajo en Carbohidratos Rico en Proteínas Desayuno

4

15 min

Suculento Omelet Soufflé de Queso y Jamón

Plato Principal

Alto en Proteínas Abundante Rápido

1

45 min

Ostras gratinadas con bechamel y cangrejo

Aperitivos

Fiesta Rico en proteínas Mariscos

4

30 min

Pechuga de pollo con costra de hierbas

Plato principal

Carne Alto en proteína Saludable

4

30 min

Huevo Mollet Trufado sobre Lecho de Ratatouille y Perlas de Aceite

Aperitivos

Fiesta Rico en proteínas Mediterráneo

1

45 min

Cremoso Risotto al Parmesano y sus Tejas de Jamón

Plato principal

Italia Rico en proteínas Festivo

4

35 min

Cuscús con Gambas y Salsa de Tomate Perfumada

Plato principal

Mediterráneo Rico en proteínas Fácil

4

15 min

Ensalada Cremosa de Pollo con Manzana y Arándanos Rojos

Ensalada

Saludable Alto en proteína Fácil

4

35 min

Chuletas de Salmón Aromatizadas con Pistacho

Plato principal

Pescado Rico en proteínas Sano

4

45 min

Risotto cremoso con sepia y tomate, toque de Pouligny

Plato principal

Italiano Rico en proteínas Caliente

6

35 min

Salmón Crujiente con Salsa de Yogur y Cebollino

Plato principal

Pescado Rico en proteínas Sano

4

25 min

Vieiras con Azafrán sobre Lecho de Endivias

Plato principal

Fiesta Rico en proteínas Caliente

4

8 h

Foie Gras Sel Conservé

Aperitivos

Fiesta Rico en proteínas Festivo

6

50 min

Pollo con Costra de Parmesano

Plato principal

Carne Alto en Proteínas Abundante

2

45 min

Cremoso Risotto de Pollo con Champiñones

Plato principal

Italia Rico en proteínas Caliente

4

3 h

Macarons con foie gras y chutney de cebolla y miel

Bocadillos

Fiesta Rico en proteínas Festivo

8

2 h

Ave Asado y Zanahorias Glaseadas

Plato principal

Carne Fiesta Rico en proteínas

4

4 h

Macarons Delicados de Chocolate Toblerone

Galletas

Postre Fiesta Rico en proteínas

4

20 min

Tortilla Soufflée Clásica

Plato principal

Fácil Caliente Rico en proteínas

2

25 min

Pechuga de Pollo Escalfada Suavemente

Plato Principal

Carne Saludable Alto en Proteínas

4

13 h 30 min

Mousse de Chocolate Negro y Blanco con Griottines

Pastel

Postre Fiesta Rico en proteínas

6

1 h 30 min

Ensalada Contundente con Pollo y Tocino

Ensalada

Carne Ensalada Rico en proteínas

2

15 min

Ensalada Sabrosa de Atún

Ensalada

Ensalada Pescado Rico en proteínas

4

20 min

Albóndigas de Huevo

Cocina para Estudiantes

Fácil Abundante Rico en Proteínas