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1 h 35 min

Lasaña rústica con salami y albóndigas de carne picada

Guiso

Carne Italiano Abundante

6

10 min

Ensalada Fresca de Rúcula y Albahaca con Parmesano

Ensalada

Vegetariano Ensalada Verano

4

20 min

Tostadas de Ensalada de Atún

Ensalada

Aperitivo Fácil Verano

8

1 h 45 min

Ensalada de Pollo a la Parrilla y Wonton Crujiente

Ensalada

Carne Verano Asiático

6

20 min

Salsa Tártara Casera

Salsas

Italiano Vegetariano Salsa

4

35 min

Ensalada griega con pechuga de pollo

Ensalada

Ensalada Pollo Mediterráneo

2

50 min

Ensalada otoñal con calabaza y granada

Ensalada

Vegetariana Sin gluten Saludable

8

15 min

Ensalada Veraniega de Tomate y Aguacate

Ensalada

Vegetariano Verano Ensalada

2

30 min

Ensalada de Brócoli y Nueces con Aderezo de Curry

Ensalada

Vegetariano Ensalada Nueces

4

45 min

Salmón en Hojaldre con Espinacas Cremosas

Plato principal

Pescado Fácil Mediterráneo

2

10 min

Ensalada colorida para llevar

Ensalada

Vegetariano Verano Rápido

2

30 min

Salpicón de Mariscos Fresco

Ensalada

Mediterráneo Saludable Verano

4

25 min

Ensalada Romana con Pollo y Parmesano

Ensalada

Ensalada Pollo Parmesano

2

1 h 10 min

Salsa de Tomate Casera

Salsas

Vegetariano Italiano Mediterráneo

4

2 h 32 min

Ensalada veraniega de judías y pera

Ensalada

Vegetariano Verano Saludable

2

35 min

Salmón al Limón con Verduras al Vapor

Plato principal

Saludable Mediterráneo Rico en proteínas

2

45 min

Poke de Pollo con Salsa Agridulce

Ensalada

Asiático Saludable Rico en proteínas

4

25 min

Brochetas de pescado con ensalada fresca

Ensalada

Pescado Ensalada Verano

4

30 min

Salmón Delicado al Horno

Plato principal

Saludable Mediterráneo Rico en proteínas

2

2 h 30 min

Ensalada Mediterránea de Verduras

Ensalada

Vegetariano Mediterráneo Verano

6

10 min

Ensalada de Maíz y Judías de Verano

Ensalada

Vegetariano Verano Ensalada

2

35 min

Pasta con Buey Salado y Tomates

Pasta

Carne Fácil Copioso

6

1 h 40 min

Abundante Ensalada de Patata y Pollo

Ensalada

Carne Verano Abundante

3

12 h 20 min

Salmón Marinado al Limón y Eneldo

Aperitivos

Pescado Mediterráneo Saludable

6