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1 h

Ensalada de Cuscús Primaveral con Verduras

Ensalada de Arroz o Pasta

Vegetariano Primavera Saludable

4

20 min

Arroz frito con verduras y huevos revueltos

Ensalada de arroz o pasta

Vegetariano Rápido Barato

4

3 h 25 min

Pollo Tailandés con Cacahuetes y Verduras

Guiso

Carne Asiático Picante

6

55 min

Suculento Gratinado de Patatas y Verduras

Gratinado

Sustancioso Vegetariano Gratinado

6

20 min

Sustancioso Gratinado de Patata y Verduras

Gratinado

Sabroso Aprovechamiento de sobras Rápido

2

20 min

Ensalada asiática de fideos de vidrio con verduras

Ensalada de arroz o fideos

Vegetariano Vegano Asiático

20

55 min

Sabrosa Composición de Patata y Verduras

Plato principal

Vegetariano Mediterráneo Contundente

2

45 min

Abundante Cazuela de Lentejas y Verduras

Cazuela

Vegetariano Abundante Verduras

4

45 min

Sabrosa sartén de coliflor, carne picada y verduras

Plato principal

Sabroso Carne Verdura

4

40 min

Filete de Tilapia al Vapor con Verduras

Plato Principal

Saludable Pescado Verdura

6

1 h 40 min

Sopa Sustanciosa de Pollo y Verduras

Sopa

Carne Saludable Sustancioso

8

30 min

Pollo Provenzal con Verduras

Plato principal

Carne Mediterráneo Verano

2

35 min

Deliciosa Frittata de Batata y Verduras

Gratinado

Vegetariano Verduras Salado

4

35 min

Aromático Puré de Patatas con Guarnición de Verduras

Plato principal

Vegetariano Contundente Verduras

4

50 min

Abundante Sopa de Espelta Verde con Verduras

Sopa

Vegetariano Abundante Caliente

1

10 min

Wraps Rellenos de Jamón con Verduras

Comida para picar

Aperitivo Frío Rápido

2

45 min

Aromático Curry Tailandés con Verduras y Anacardos

Plato principal

Vegetariano Asiático Picante

4

3 h

Carne de res cocida con guarnición de verduras

Guiso

Carne Abundante Invierno

8

2 h 15 min

Sabroso Ragú de Pavo con Verduras

Plato principal

Carne Sabroso Caliente

4

1 h 25 min

Lasaña en capas con verduras

Cazuela

Saludable Verdura Abundante

4

40 min

Tallarines con Curry de Verduras en Nata

Plato principal

Vegetariano Fideos Verduras

4

5 min

Salmón y verduras de inspiración asiática

Plato principal

Asiático Pescado Verduras

2

20 min

Sustancioso Estofado de Patata y Verduras

Sopa

Abundante Rápido Barato

3

1 h 10 min

Sopa de Quinoa y Verduras Sabrosa

Sopa

Vegetariano Saludable Sabroso

8