Tacos de Verduras a la Parrilla y Aguacate

Tacos de Verduras a la Parrilla y Aguacate

Plato Principal

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Tiempo de cocción

35 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

25 Min

Esta receta Thermomix® para Tacos de Verduras a la Parrilla y Aguacate está lista en 35 min y rinde 4 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

Estos tacos de verduras a la parrilla y aguacate son una delicia vegetariana vibrante y sabrosa, perfectos para una barbacoa de verano o una comida ligera entre semana. ¡Llevo años haciéndolos y siempre son un éxito! La combinación de verduras ahumadas a la parrilla, aguacate cremoso y lima picante es simplemente irresistible. El ligero toque del chile en polvo y la pimienta de cayena añade una calidez deliciosa. Siéntase libre de añadir una cucharada de crema agria o una pizca de su salsa picante favorita para una capa extra de sabor. ¡Son rápidos, fáciles y están llenos de nutrientes!

Ingredientes (16 ingredientes)

  • 1 unidad calabacín mediano, cortado a lo largo en rodajas de 1/2 pulgada
  • 1 unidad calabaza de verano mediana, cortada a lo largo en rodajas de 1/2 pulgada
  • 1 unidad cebolla dulce, en rodajas
  • 1 unidad pimiento rojo, sin corazón y cortado en cuartos
  • 1 unidad pimiento naranja o amarillo, sin corazón y cortado en cuartos
  • 2 cda aceite vegetal
  • 1 unidad lima mediana, partida por la mitad
  • 1 cdta comino molido
  • 0.5 cdta chile en polvo
  • 0.25 cdta sal
  • 0.25 cdta pimienta de cayena
  • 1 unidad aguacate maduro, partido por la mitad y sin hueso
  • 8 unidad tortillas de maíz o harina (de 6 pulgadas), calentadas
  • 0.5 taza queso cotija o feta desmenuzado
  • 1 cdta Cilantro fresco
  • 500 ml agua

Preparación (7 pasos)

1

Prepare las verduras

Corte el calabacín y la calabaza de verano a lo largo en rodajas de 1/2 pulgada. Rebane la cebolla dulce. Descorazone y corte en cuartos los pimientos rojos y naranjas. Coloque las verduras cortadas en una bandeja grande para hornear con borde. Unte ambos lados con aceite vegetal y exprima el jugo de 1/2 lima sobre las verduras.

2

Prepare la mezcla de especias

Combine el comino molido, el chile en polvo, la sal y la pimienta de cayena en un tazón pequeño. Espolvoree la mezcla de especias uniformemente sobre las verduras.

3

Ase a la parrilla las verduras y el aguacate

Caliente la parrilla. Coloque las verduras en la rejilla engrasada o en una sartén para la parrilla. Ase a la parrilla durante 8 minutos, volteando según sea necesario, hasta que estén calientes y tiernas. Agregue las mitades de aguacate, con el lado cortado hacia abajo, a la mitad del proceso de asado.

4

Pique las verduras a la parrilla

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 4

Coloque las verduras a la parrilla en el vaso Thermomix y pique durante 3 segundos/Stufe 4.

3
5

Rebane el aguacate

Rebane los aguacates a la parrilla. Sazone las verduras picadas y los aguacates rebanados con sal y pimienta, si lo desea.

6

Caliente las tortillas

Configuración Thermomix®
5 min/Varoma/Velocidad 1 Varoma

Para calentar las tortillas, colóquelas en el Varoma Thermomix. Llene el vaso con 500 ml de agua. Cocine al vapor durante 5 minutos/Varoma/Stufe 1.

300
7

Arme los tacos

Sirva las verduras picadas y los aguacates rebanados en tortillas calientes con gajos de la lima restante. Cubra con queso y adorne con cilantro.

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Creado por

Charlotte Hall

Charlotte Hall

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