Salade de Chou Chinois Exotique au Lard

Salade de Chou Chinois Exotique au Lard

Salade

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Temps de cuisson

40 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

30 Min

Cette recette Thermomix® pour Salade de Chou Chinois Exotique au Lard est prête en 40 min et donne 4 portions. Guide étape par étape avec des réglages précis du Thermomix® sur MixBuch.

Description

Cette salade de chou chinois est une merveilleuse combinaison de légumes croquants, d'ananas sucré et de lard savoureux. J'aime particulièrement la préparer quand je suis pressé et que je veux quand même servir quelque chose de spécial. Les graines germées de haricots mungo et de soja apportent une note de fraîcheur, tandis que les noix de cajou donnent un croquant formidable. La sauce asiatique aigre-douce complète parfaitement le tout. Idéal pour un déjeuner léger ou comme accompagnement de grillades. Peut aussi être bien préparé à l'avance !

Ingrédients (12 ingrédients)

  • 150 g Graines germées de haricots mungo et de soja
  • 250 g Céleri-branche
  • Sel
  • Poivre
  • Poudre de chili
  • 50 g Noix de cajou
  • 96 g Lard fumé (Bacon)
  • 150 ml Sauce asiatique (aigre-douce)
  • 6 cs Vinaigre
  • 5 cs Huile
  • 0.5 pièce Ananas frais ou 1 boîte d'ananas
  • 750 g Chou chinois

Préparation (7 étapes)

1

Préparer le céleri et les graines germées

Paramètre Thermomix®
3 min/100°C/Vitesse 1 100

Couper 250 g de céleri-branche en morceaux et les mettre dans le bol de mixage. Ajouter 150 ml d'eau et une pincée de sel. Cuire 2 min./100°C/vitesse 1. Ajouter 150 g de graines germées de haricots mungo et de soja et cuire encore 1 min./100°C/vitesse 1. Ensuite, égoutter dans une passoire.

180
2

Faire revenir les noix de cajou

Paramètre Thermomix®
3 min/120°C/Vitesse 1 120

Mettre 50 g de noix de cajou dans le bol de mixage et faire revenir 3 min./120°C/vitesse 1 sans couvercle. Ensuite, les retirer et les mettre de côté.

180
3

Préparer la vinaigrette

Paramètre Thermomix®
40 sec/Vitesse 3

Mettre 150 ml de sauce asiatique, 6 cuillères à soupe de vinaigre, du sel, du poivre et un peu de poudre de chili dans le bol de mixage. Mélanger 20 sec./vitesse 3. Ajouter ensuite lentement 4 à 5 cuillères à soupe d'huile pendant le mélange (20 sec./vitesse 3) par l'ouverture du couvercle.

40
4

Préparer l'ananas

Peler ½ ananas frais (ou 1 boîte d'ananas), le couper en quatre et retirer le cœur. Couper l'ananas en petits morceaux.

5

Couper le chou chinois

Nettoyer, laver, couper en quatre et en lanières 1 petit chou chinois (environ 750 g).

6

Mélanger la salade

Mettre le céleri préparé, les graines germées, l'ananas et le chou chinois dans un grand saladier. Ajouter la vinaigrette et les noix de cajou grillées et bien mélanger.

7

Faire revenir le lard et dresser la salade

Faire revenir 8 tranches de lard fumé (environ 96 g) dans une poêle jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes. Dresser la salade et répartir le lard dessus. Garnir de tranches d'ananas et d'herbes selon votre goût.

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Créé par

Julia Bauer

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