Smoothie Vert
Boissons
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Temps de cuisson
5 min
Portions
1
Difficulté
Facile
Temps de préparation
5 Min
Description
Ce Smoothie Vert du Thermomix® est un début de journée rapide et végétalien. Avec des épinards, de la banane, de la pomme et du citron, il est riche en vitamines et idéal pour une cure de désintoxication ou comme smoothie sain pour le petit-déjeuner. La préparation ne prend que 5 minutes et donne une portion. Parfait pour ceux qui recherchent un repas léger et rapide.
Ingrédients (5 ingrédients)
-
100 g Épinards
-
0.5 Stück Banane
-
0.25 Stück Pomme
-
0.5 Stück Citron (pressé)
-
200 ml Eau
Préparation (2 étapes)
Mettre les ingrédients dans le bol de mixage
Mettre 100 g d'épinards, 1/2 banane, 1/4 de pomme, 1/2 citron (pressé) et 200 ml d'eau dans le bol de mixage.
Préparer le smoothie
Mixer tous les ingrédients dans le bol de mixage pendant 30 sec/vitesse 10.
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Source
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