Smoothie crémeux aux pêches et à la banane

Name: Smoothie crémeux aux pêches et à la banane
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 Portionen
Ingredients: 15.25 ounce pêches en conserve; 2 pièce bananes, tranchées; 1 tasse yaourt nature; 0.25 tasse jus d'orange; 0.25 tasse sucre blanc, ou au goût (facultatif); 2 cube glace

Shake

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Temps de cuisson

5 min

Portions

Difficulté

Facile

Temps de préparation

5 Min

Cette recette Thermomix® pour Smoothie crémeux aux pêches et à la banane est prête en 5 min et donne 5 portions. Guide étape par étape avec des réglages précis du Thermomix® sur MixBuch.

Description

Ce smoothie aux pêches et à la banane est une gâterie délicieuse et rafraîchissante, parfaite pour un petit déjeuner rapide ou une collation légère par une journée chaude. Je fais ce smoothie depuis des années, et il a toujours du succès auprès de ma famille. La combinaison de pêches sucrées et de bananes crémeuses crée une saveur naturellement sucrée à laquelle il est difficile de résister. Une touche de yaourt ajoute une belle acidité et le rend extra crémeux. N'hésitez pas à ajuster la quantité de sucre à votre goût, ou à l'omettre complètement pour une option plus saine. C'est aussi un excellent moyen d'utiliser des bananes mûres ! Ce smoothie est incroyablement facile à préparer et se réalise en quelques minutes, ce qui le rend idéal pour les matins occupés.

Ingrédients (6 ingrédients)

15.25 ounce pêches en conserve
2 pièce bananes, tranchées
1 tasse yaourt nature
0.25 tasse jus d'orange
0.25 tasse sucre blanc, ou au goût (facultatif)
2 cube glace

Préparation (1 étapes)

Mélanger les ingrédients

Paramètre Thermomix®

30 sec/keine/Vitesse 10

Ajouter 1 boîte (15,25 onces) de pêches, 2 bananes tranchées, 1 tasse de yaourt nature, ¼ de tasse de jus d'orange, ¼ de tasse de sucre blanc (facultatif) et 2 glaçons au Thermomix. Mélanger pendant 30 seconds/Stufe 10 jusqu'à ce que la glace soit concassée et que le smoothie atteigne la consistance désirée.