Smoothie Fruité Orange-Kiwi-Banane

Smoothie Fruité Orange-Kiwi-Banane

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Temps de cuisson

5 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

5 Min

Cette recette Thermomix® pour Smoothie Fruité Orange-Kiwi-Banane est prête en 5 min et donne 4 portions. Guide étape par étape avec des réglages précis du Thermomix® sur MixBuch.

Description

Ce smoothie fruité est un véritable booster de vitamines ! La douceur de la banane s'harmonise parfaitement avec l'acidité des oranges et la note légèrement acidulée du kiwi. J'adore déguster ce smoothie pendant les chaudes journées, surtout si les fruits ont été préalablement mis au réfrigérateur. Il est super rapide à préparer et idéal comme petit-déjeuner rafraîchissant ou comme collation saine entre les repas. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter quelques glaçons pour le rendre encore plus froid. Une boisson absolument préférée qui met simplement de bonne humeur !

Ingrédients (3 ingrédients)

  • 4 pièce Orange
  • 1 pièce Banane
  • 2 pièce Kiwi

Préparation (4 étapes)

1

Peler et extraire le jus des oranges

Paramètre Thermomix®
20 sec/Vitesse 8

Peler les oranges et les couper en deux. Ensuite, mettre les morceaux d'orange dans le bol mixeur et extraire le jus pendant 20 sec./vitesse 8. Transvaser le jus dans un récipient séparé.

20
2

Préparer le kiwi et la banane

Peler les kiwis et la banane et les couper en gros morceaux. Mettre les morceaux de fruits dans le bol mixeur.

3

Réduire le smoothie en purée

Paramètre Thermomix®
30 sec/Vitesse 10

Ajouter le jus d'orange aux morceaux de fruits dans le bol mixeur et réduire en purée pour obtenir un smoothie fin pendant 30 sec./vitesse 10.

30
4

Servir le smoothie

Verser immédiatement le smoothie fini dans des verres et déguster. Conseil : Ajouter des glaçons pour un smoothie extra froid.

Fini de cuisiner ? Super ! 🎉

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Créé par

Marie Wolf

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