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1 h

Flammekueche croustillante au saumon fumé et à l'aneth

Pizza

Poisson Méditerranéen Copieux

4

5 h

Sfincione alla Palermitana Casalinga

Pizza

Italien Méditerranéen Copieux

8

30 min

Agneau avec Couscous aux Figues

Plat principal

Viande Méditerranéen Festif

4

15 min

Salade Multicolore au Thon et aux Œufs

Salade

Sain Méditerranéen Facile

1

1 h

Riz Djuvec

Salade de riz ou de pâtes

Copieux Méditerranéen Été

6

17 min

Penne crémeuses à la chair de crabe

Pâtes

Italien Méditerranéen Facile

4

1 h

Cuisses de Poulet en Sauce à l'Oignon au Vin Blanc

Ragoût

Viande Méditerranéen Copieux

4

20 min

Fleurs de Courge Ail et Anchois

Entrée

Italien Méditerranéen Végétarien

4

2 h

Gaspacho Frais d'Olives et de Basilic

Soupe

Végétarien Méditerranéen Froid

4

15 min

Croissants farcis à la mozzarella et au jambon

Pain et petits pains

Italien Méditerranéen Snack

2

45 min

Tortilla Española à la Courgette et à l'Oignon Caramélisé

Plat de pain

Végétarien Méditerranéen Facile

4

30 min

Camembert cuit au four avec raisins et baguette

Amuse-gueule

Végétarien Méditerranéen Snack

4

2 h 30 min

Pizza Rustica au lard et aux champignons

Pizza

Italien Méditerranéen Copieux

2

50 min

Boulettes de Fèves à la Menthe

Amuse-gueules

Végétarien Méditerranéen Été

4

45 min

Couscous au Poulet et aux Dattes avec Amandes

Plat en Casserole

Viande Méditerranéen Copieux

4

2 h 5 min

Salade de Pâtes au Saumon et Pistaches

Salade de riz ou de pâtes

Été Méditerranéen Riche en protéines

4

1 h 10 min

Boulettes de viande façon Gyros avec Tzatziki

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

2 h 15 min

Filoncino farci à la sicilienne

Plat de pain

Italien Méditerranéen Snack

2

30 min

Fricadelles de viande hachée farcies à la grecque

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

12

1 h

Minestrone Rustique au Poulet

Soupe

Italien Méditerranéen Substantiel

6

45 min

Ragoût de Haricots Blancs au Chorizo

Casserole

Copieux Méditerranéen Hiver

4

1 h

Poulet Sauté au Vin Blanc aux Légumes

Ragoût

Viande Méditerranéen Copieux

4

40 min

Savoureux gratin de riz aux olives et au yaourt

Gratin

Végétarien Méditerranéen Facile

4

45 min

Boulettes de Viande Grecques au Feta et Tomates Cerises

Boulettes de viande

Viande Méditerranéen Copieux

4