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1 h 25 min

Bruschetta à la tomate avec yaourt crémeux

Amuse-gueule

Végétarien Été Collation

8

2 h

Rogaliki Russes

Biscuits

Pâtisserie Noël Dessert

96

1 h

Poulet au citron avec asperges et trempette au persil et salade de roquette aux tomates en accompagnement

Plat principal

Asperges Poulet Salade

2

30 min

Pilaf de Poulet et Riz

Salade de Riz ou de Pâtes

Viande Facile Sain

1

50 min

Penne au four avec poulet et sauce tomate-mascarpone

Plat en cocotte

Italien Copieux Préparation de repas

6

35 min

Tacos aux Haricots Noirs avec Guacamole Épicé

Plat principal

Végétarien Épicé Sain

4

1 h 5 min

Cuisses de Poulet au Chorizo et Poivrons

Plat en Cocotte

Viande Méditerranéen Copieux

4

35 min

Escalopes de poulet avec sauce aux champignons et aux câpres

Plat principal

Viande Facile Rapide

2

15 min

Asperges Vapeur avec Vinaigrette Agrumes-Gingembre

Salade

Végétarien Sans gluten Sain

4

45 min

Steaks d'agneau au cumin, pommes de terre écrasées et réduction de vin rouge

Plat principal

Viande Copieux Épicé

4

45 min

Poulet à la sauce crémeuse à l'oignon

Plat principal

Viande Copieux Facile

4

35 min

Poulet au Citron et Couscous aux Courgettes

Plat Principal

Méditerranéen Sain Été

4

55 min

Gratin crémeux de poulet et de châtaignes d'eau

Plat en Casserole

Viande Copieux Facile

6

1 h 8 min

Poulet et Poivron Rouge au Four avec Amandes

Plat en Casserole

Viande Facile Sain

4

30 min

Gratin Crémeux de Haricots Verts

Gratin

Végétarien Facile Plat réconfortant

6

4 h 20 min

Glace au Citron Vert Infusée au Earl Grey

Crème glacée

Été Végétarien Végétalien

6

25 min

Crevettes Sautées aux Pois Gourmands et Tomates

Plat Principal

Crevettes Pois Gourmands Tomates

8

35 min

Rigatoni Rustique aux Saucisses et Tomates

Plat en Casserole

Italien Copieux Rapide

4

45 min

Soupe de Légumes au Curry

Soupe

Végétarien Restes Sain

4

5 min

Smoothie Délice aux Baies et Banane

Milk-shake

Smoothie Végan Végétarien

2

30 min

Curry de Porc et d'Aubergine

Plat Principal

Viande Épicé Copieux

4

25 min

Toasts Savoureux au Pain de Soda

Plat de Pain

Végétarien Rapide Collation

4

40 min

Soupe Automnale de Haricots Borlotti et d'Épeautre

Soupe

Végétarien Sain Copieux

6

40 min

Soupe Crémeuse aux Carottes et à la Coriandre

Soupe

Végétarien Sain Facile

4