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50 min

Gratin de Brocolis et Pâtes

Gratin

Copieux Végétarien Gratin

4

45 min

Crème d'épinards et pommes de terre

Soupe

Végétarien Chaud Sain

4

35 min

Crevettes sur riz aux petits pois

Salade de riz ou de pâtes

Poisson Riz Petits pois

2

45 min

Soupe Crémeuse aux Carottes et au Gingembre

Soupe

Végétarien Sain Facile

4

50 min

Spaghetti aux Fruits de Mer en Blanc

Pâtes

Italien Méditerranéen Plat principal

4

1 h

Poêlée d'œufs aux lentilles épicées et aux épinards

Plat principal

Végétarien Épicé Sain

4

30 min

Chou-rave en sauce crémeuse

Garniture de légumes

Végétarien De saison Légumes

4

55 min

Variation savoureuse de lasagnes

Gratin

Italien Copieux Chaud

8

1 h 30 min

Poivrons farcis à la sauce tomate

Plat principal

Végétarien Méditerranéen Copieux

4

1 h 25 min

Lasagne au Poulet et à la Courge Musquée avec Pesto

Plat en Casserole

Viande Italien Copieux

6

45 min

Riz Caldoso au Porc et Poulet à l'Espagnole

Casserole

Viande Riz Copieux

4

1 h

Soupe de courge automnale aux boulettes de viande hachée

Soupe

Copieux Saisonnier Automnal

4

2 h 10 min

Soupe de Lentilles Sucrée aux Pointes d'Asperges

Soupe

Végétarien Sain Copieux

8

10 min

Sauce crémeuse pour plats de viande

Sauces

Copieux Rapide Bon marché

4

25 min

Poêlée de Dinde à l'Ananas en Sauce Crémeuse

Plat principal

Viande Asiatique Rapide

4

11 h

Porc Effiloché au Paprika Fumé

Plat Principal

Viande Fête Copieux

8

25 min

Tartinade crémeuse aux carottes

Tartinade

Végétarien Snack Petit déjeuner

6

1 h 30 min

Ragoût de Choucroute Polonais

Soupe

Copieux Viande Hiver

4

25 min

Pâtes aux Gambas et Avocat

Pâtes

Italien Méditerranéen Sain

40 min

Copieux gratin de pâtes au fromage de brebis

Gratin

Végétarien Méditerranéen Copieux

3

45 min

Copieuse Soupe de Chou et Pommes de Terre

Soupe

Végétarien Copieux Chaud

4

35 min

Soupe Crémeuse au Brocoli et au Stilton

Soupe

Végétarien Copieux Rapide

4

4 h 10 min

Lasagnes Riches à la Bolognaise aux Épinards

Pâtes

Italien Copieux Viande

8

1 h 45 min

Farce Savoureuse au Pain et aux Herbes

Plat de Pain

Copieux Végétarien Festif

6