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1 h 20 min

Gâteau Tube Banane et Noix de Pécan

Gâteau

Dessert Gâteau Collation

12

1 h

Pain aux bananes, sésame et noix

Pain et petits pains

Végétarien Collation Petit déjeuner

4

25 min

Tranches de Banane Plantain Frites

Amuse-gueule

Végétarien Collation Facile

3

1 h

Petit Déjeuner Yucatèque avec Œufs et Banane Plantain

Petit déjeuner

Épicé Petit déjeuner Copieux

4

2 h 45 min

Copieux ragoût de goulasch à la banane plantain

Plat principal

Viande Copieux Chaud

4

5 min

Smoothie Délice aux Baies et Banane

Milk-shake

Smoothie Végan Végétarien

2

5 min

Smoothie crémeux aux pêches et à la banane

Shake

Végétarien Facile Été

5

30 min

Biscuits au beurre de cacahuète et à la banane

Biscuits

Biscuits Beurre de cacahuète Banane

36

5 min

Smoothie aux Épinards, Fraises et Bananes

Shake

Végétalien Sans gluten Sans lactose

2

2 h 30 min

Poisson avec du Yucca, des Pommes de terre et de la Banane Plantain à la Vapeur

Ragoût

Poisson Sain Copieux

2

10 min

Smoothie d'Automne aux Épices et aux Cacahuètes

Shake

Smoothie Beurre de cacahuète Citrouille

4

3 h

Salade de Fruits Fraîche et Rafraîchissante

Salade

Végétarien Végan Sain

6

35 min

Muffins Citron et Myrtilles

Gâteau

Petit-déjeuner Dessert Collation

12

1 h

Tour d'Arroz con Carne à la Péruvienne

Plat de pain

Viande Copieux Fête

4

1 h 10 min

Cuisses de Poulet Braisées aux Légumes d'Été

Cassoulet

Viande Été Méditerranéen

4

50 min

Muffins Véganes pour le Petit-déjeuner

Gâteau

Végan Sain Petit-déjeuner

12

10 min

Bol de smoothie aux fruits exotiques

Shake

Végétarien Végétalien Sans gluten

2

10 min

Bol de Smoothie Tropical à l'Açaï

Shake

Végétalien Végétarien Sans gluten

2

1 h 15 min

Sancocho de Poulet : Soupe Colombienne

Soupe

Substantiel Chaud Riche en protéines

8

2 h

Sancocho Colombien Fait Maison

Soupe

Viande Copieux Chaud

6

10 min

Smoothie Vert Éclatant à la Poire et à l'Orange

Shake

Sain Végétalien Végétarien

2

5 min

Smoothie aux Baies et à la Pastèque

Shake

Été Végétalien Végétarien

4

4 h

Soupe de Boeuf Salvadorienne aux Légumes

Soupe

Viande Copieux Chaud

8

15 min

Smoothie Vert et aux Baies en Couches

Boissons

Végétarien Végétalien Sans gluten

4