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3 h 20 min

Poulet Grillé aux Épices Antillaises

Plat principal

Viande Fête Facile

4

45 min

Poulet Yakitori Maison

Plat principal

Viande Fête Facile

4

45 min

Poulet croustillant à la noix de coco et salsa de mangue fraîche

Plat principal

Volaille Exotique Facile

2

2 h 45 min

Salade de Poulet Rafraîchissante aux Légumes Croquants

Salade

Salade Poulet Légumes

8

35 min

Salade Asiatique Rafraîchissante au Poulet et Agrumes

Salade

Salade Poulet Asiatique

6

1 h 25 min

Brochettes de Poulet Marinées au Yaourt et Fenouil

Plat principal

Viande Fête Facile

4

1 h 20 min

Brochettes de poulet au sésame doré

Plat principal

Viande Fête Facile

6

1 h 30 min

Salade Estivale au Poulet et Abricots

Salade de riz ou de pâtes

Salade Poulet Été

4

45 min

Salade de Lentilles Épicée au Thon et Oignon Rouge

Salade

Salade Épicé Thon

6

50 min

Poulet crémeux au curry et lait de coco

Plat principal

Volaille Curry Lait de coco

4

3 h 20 min

Brochettes de Poulet Marinées au Citron

Plat principal

Viande Fête Facile

2

45 min

Salade de Penne au Poulet et Basilic Frais

Salade de riz ou de pâtes

Salade Poulet Pâtes

4

30 min

Salade de Chou Chinois au Poulet, Cacahuètes et Citron Vert

Salade

Salade Poulet Cacahuètes

4

1 h 30 min

Brochettes de poulet à la thaïlandaise et ananas

Plat principal

Viande Fête Facile

4

1 h 25 min

Brochettes de Poulet Marinées aux Légumes

Plat principal

Viande Fête Facile

4

40 min

Salade de Pâtes Estivale au Poulet

Salade de riz ou de pâtes

Salade Poulet Pâtes

4

4 h

Soupe Riche aux Légumes et à la Viande

Soupe

Viande Substantiel Chaud

6

1 h 15 min

Lasagnes Riches aux Pistaches et au Speck

Pâtes

Italien Méditerranéen Substantiel

4

25 min

Pancakes Skyr riches en protéines

Gâteaux

Faible en glucides Riche en protéines Petit déjeuner

4

2 h

Poulet dans une riche sauce chili-chocolat avec riz à la coriandre

Plat en cocotte

Viande Épicé Copieux

6

25 min

Crêpes aux œufs riches en protéines

Gâteau

Riche en protéines Petit déjeuner Dessert

10

45 min

Soupe de Nouilles Végane Riche en Umami

Soupe

Végan Asiatique Sain

2

7 h

Boeuf mijoté avec une sauce riche

Plat principal

Viande Copieux Hiver

6

15 min

Copieux Soufflé Omelette au Fromage et au Jambon

Plat Principal

Riche en Protéines Copieux Rapide

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