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45 min

Wraps aux Champignons et Pomme avec une Touche de Tahini

Apéritifs

Végétarien Sain Facile

4

25 min

Soupe Rapide au Poulet et aux Haricots

Soupe

Copieux Rapide Économique

6

25 min

Sauté de Poulet Rapide

Plat Principal

Asiatique Rapide Économique

2

20 min

Sauté de Poulet et Nouilles

Cuisine Étudiante

Viande Rapide Asiatique

2

25 min

Tacos au Poulet Infusé à l'Ail

Plat principal

Viande Épicé Rapide

4

35 min

Bouillon consistant de nouilles au poulet

Soupe

Copieux Chaud Rapide

6

35 min

Bol Japonais au Poulet et aux Œufs

Salade de Riz ou de Pâtes

Asiatique Copieux Rapide

4

45 min

Poêlée Asiatique de Poulet et Légumes

Plat Principal

Asiatique Sain Rapide

6

25 min

Riz Savoureux aux Crevettes et Légumes

Salade de Riz ou de Pâtes

Fruits de mer Asiatique Rapide

4

45 min

Bouillon de Nouilles au Poulet Réconfortant

Soupe

Sain Copieux Rapide

2

25 min

Sauté de Poulet et Légumes au Riz Brun

Plat Principal

Viande Sain Rapide

4

35 min

Crêpes salées aux oignons nouveaux et au fromage

Plat de pain

Collation Copieux Rapide

6

45 min

Plat de Poisson Croustillant avec Purée de Petits Pois

Plat Principal

Poisson Sain Rapide

2

25 min

Rouleaux de Tortilla au Jambon et au Fromage

Amuse-gueule

Collation Facile Rapide

4

35 min

Riz Savoureux au Chorizo et aux Crevettes

Salade de Riz ou de Pâtes

Méditerranéen Épicé Rapide

4

25 min

Poulet Teriyaki et Mélange de Légumes

Plat Principal

Viande Asiatique Rapide

6

30 min

Salade de Riz Colorée aux Abricots

Salade de Riz ou de Pâtes

Végétarien Sain Rapide

2

35 min

Rigatoni Rustique aux Saucisses et Tomates

Plat en Casserole

Italien Copieux Rapide

4

30 min

Sandwiches Cubains Pressés

Plat de Pain

Snack Copieux Rapide

2

30 min

Crevettes à la sauce crémeuse au curry rouge

Plat principal

Épicé Asiatique Rapide

4

25 min

Tortillas Fourrées au Thon et aux Haricots Noirs

Amuse-Gueule

Collation Épicé Rapide

4

25 min

Émietté de Dinde Hachée Épicée

Plat Principal

Viande Épicé Riche en Protéines

4

25 min

Bouchées de Poulet au Sésame

Plat Principal

Viande Asiatique Épicé

6

30 min

Ragoût d'Orzo Estival à la Chorizo et au Maïs

Plat en Casserole

Été Épicé Copieux

2