Bananen-Nuss-Schoko-Kugeln

Name: Bananen-Nuss-Schoko-Kugeln
Prep time: 25 min
Cook time: 120 min
Total time: 145 min
Ingredients: 2 Stück reife Bananen; 2 EL Nussmus (z.B. Erdnuss oder Mandel); 180 g gemahlene Mandeln; 1 TL Flohsamenschalen; 1 Tafel dunkle, zuckerfreie Schokolade; Zimt; Meersalz

Confiserie

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Zubereitungszeit

2 Std 25 Min

Schwierigkeit

Leicht

Arbeitszeit

25 Min

Dieses Thermomix® Rezept für Bananen-Nuss-Schoko-Kugeln ist in 2 Std 25 Min fertig. Schritt-für-Schritt-Anleitung mit präzisen Thermomix® Einstellungen auf MixBuch.

Beschreibung

Diese Bananen-Nuss-Schoko-Kugeln sind ein köstlicher und gesunder Snack, ideal für alle, die sich zuckerfrei ernähren möchten. Die Kugeln sind vegan, glutenfrei und laktosefrei und somit für viele Ernährungsweisen geeignet. Mit einer kurzen Zubereitungszeit von nur 25 Minuten und einer Kühlzeit von 2 Stunden sind sie schnell zubereitet und perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch.

Zutaten (7 Zutaten)

2 Stück reife Bananen
2 EL Nussmus (z.B. Erdnuss oder Mandel)
180 g gemahlene Mandeln
1 TL Flohsamenschalen
1 Tafel dunkle, zuckerfreie Schokolade
Zimt
Meersalz

Zubereitung (7 Schritte)

Bananen vorbereiten

2 reife Bananen schälen und in Stücke schneiden.

Nüsse vorbereiten

2 EL Nussmus (z.B. Erdnuss oder Mandel) und 180g gemahlene Mandeln bereitstellen.

Zutaten vermischen

Thermomix® Einstellung

2 Min./Knetstufe

Die Bananenstücke, Nussmus, gemahlene Mandeln und 1 TL Flohsamenschalen in den Mixtopf geben und mit dem Meistermix Patix Teigmesser 2 Min./Knetstufe zu einer homogenen Masse verarbeiten.

2 Min.