Spinat Erdbeere Banane Smoothie

Name: Spinat Erdbeere Banane Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 2 cups frischer Spinat; 2 cups gefrorene Erdbeeren; 1 Stück gefrorene Banane; 1.5 cups ungesüßte Mandelmilch; 1 tablespoon Agavendicksaft (Optional)

Shake

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Zubereitungszeit

5 Min

Portionen

Schwierigkeit

Leicht

Arbeitszeit

5 Min

Dieses Thermomix® Rezept für Spinat Erdbeere Banane Smoothie ist in 5 Min fertig und ergibt 2 Portionen. Schritt-für-Schritt-Anleitung mit präzisen Thermomix® Einstellungen auf MixBuch.

Beschreibung

Dieser leuchtend grüne Smoothie ist eine fantastische Möglichkeit, um in den Tag zu starten oder einen erfrischenden Nachmittagssnack zu genießen. Ich mache diesen Smoothie schon seit Jahren und er ist immer ein Hit! Die Kombination aus Spinat, gefrorenen Erdbeeren und Banane erzeugt einen cremigen, natürlich süßen Geschmack, den selbst wählerische Esser lieben werden. Er ist vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen, was ihn zu einer gesunden und köstlichen Wahl macht. Fühlen Sie sich frei, die Menge an Agavendicksaft nach Ihrem Geschmack anzupassen. Dieser Smoothie ist perfekt für ein schnelles Frühstück oder einen Energieschub nach dem Training. Er ist außerdem von Natur aus vegan, glutenfrei und laktosefrei!

Zutaten (5 Zutaten)

2 cups frischer Spinat
2 cups gefrorene Erdbeeren
1 Stück gefrorene Banane
1.5 cups ungesüßte Mandelmilch
1 tablespoon Agavendicksaft (Optional)

Zubereitung (1 Schritte)

Die Zutaten mischen

Thermomix® Einstellung

30 Sek./keine/Stufe 10

Gib 2 Tassen frischen Spinat, 2 Tassen gefrorene Erdbeeren, 1 gefrorene Banane, 1 ½ Tassen ungesüßte Mandelmilch und 1 Esslöffel Agavendicksaft (optional) in den Thermomix-Mixtopf. Mischen Sie 30 Sekunden lang auf Stufe 10, bis alles glatt ist.