Belebendes Getränk aus Rote Bete und Karotte

Name: Belebendes Getränk aus Rote Bete und Karotte
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 5 Stück Karotte; 4 Stück große Rote Bete; 125 mililitros Wasser oder Orangensaft

Getränke

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Zubereitungszeit

15 Min

Portionen

Schwierigkeit

Leicht

Arbeitszeit

15 Min

Beschreibung

Dieser Saft aus Rote Bete und Karotte ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, den Tag mit Energie und Vitalität zu beginnen. Ich bereite ihn oft zum Frühstück zu, besonders wenn ich einen zusätzlichen Schub brauche. Die Rote Bete bringt eine erdige Süße, die sich perfekt mit dem leicht süßen Geschmack der Karotte ausgleicht. Außerdem ist es ein sehr gesundes Getränk, reich an Vitaminen und Antioxidantien. Du kannst etwas Orangensaft hinzufügen, um den Geschmack und die Eigenschaften zu verstärken. Es ist ein einfaches und schnelles Rezept, das du lieben wirst!

Zutaten (3 Zutaten)

5 Stück Karotte
4 Stück große Rote Bete
125 mililitros Wasser oder Orangensaft

Zubereitung (4 Schritte)

Vorbereitung des Gemüses

Die Karotten und die Rote Bete sehr gut waschen. Das Gemüse schälen und in mittelgroße Stücke schneiden, um das Mixen im Thermomix zu erleichtern.

Das Gemüse zerkleinern

Thermomix® Einstellung

1 Min./Stufe 10

Die Karotten und die Rote Bete in Stücken in den Thermomix-Behälter geben. 125 ml Wasser oder Orangensaft hinzufügen. 1 Min./Stufe 10 zerkleinern.

Den Saft abseihen

Die Mischung in ein feines Sieb oder ein Baumwolltuch gießen, um den Saft zu extrahieren. Mit einem Löffel oder Spatel andrücken, um die Flüssigkeit optimal zu nutzen. Das Fruchtfleisch entsorgen.