Pollo caramelizado al estilo asiático

Pollo caramelizado al estilo asiático

Plato principal

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Tiempo de cocción

30 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

20 min

Esta receta Thermomix® para Pollo caramelizado al estilo asiático está lista en 30 min y rinde 4 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

Este pollo caramelizado al estilo asiático es un plato sabroso y fácil de preparar, perfecto para una cena rápida entre semana o un brunch de fin de semana. La salsa de soja, la miel y el azúcar moreno crean un delicioso sabor dulce y salado, mientras que el jengibre y el chile añaden un toque picante. A menudo hago este plato cuando me apetece algo reconfortante y lleno de sabores. Acompañado de arroz blanco o verduras salteadas, es una comida completa y equilibrada. ¡No dude en ajustar la cantidad de chile según sus preferencias!

Ingredientes (11 ingredientes)

  • 4 unidad Pechuga de pollo
  • 2 c. à soupe Aceite vegetal
  • 3 c. à soupe Salsa de soja
  • 2 c. à soupe Miel
  • 2 c. à soupe Azúcar moreno
  • 2 diente Diente(s) de ajo
  • 1 c. à soupe Jengibre rallado
  • 1 c. à soupe Vinagre de arroz
  • 1 c. à café Chile en copos
  • Semillas de sésamo
  • Cebolleta(s)

Preparación (5 pasos)

1

Preparación de la salsa

Configuración Thermomix®
10 seg/Velocidad 3

En el vaso del Thermomix, mezcle la salsa de soja, la miel, el azúcar moreno, el ajo picado, el jengibre rallado, el vinagre de arroz y los copos de chile. Mezcle 10 Sek./Stufe 3. Reserve.

10
2

Cocción del pollo en la sartén

Caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Agregue las tiras de pollo y saltee hasta que estén bien doradas y casi completamente cocidas. Retire el pollo de la sartén y reserve.

3

Caramelización de la salsa

Configuración Thermomix®
5 min/100°C/Velocidad 1 100

Vierta la salsa reservada en la sartén donde se cocinó el pollo. Lleve a ebullición a fuego medio-alto. Deje cocinar, removiendo de vez en cuando, hasta que la salsa se reduzca y comience a caramelizar, aproximadamente 5 Min./100°C/Stufe 1.

300
4

Rebozado del pollo

Configuración Thermomix®
2 min/100°C/Linkslauf Velocidad 1 100 Giro inverso

Agregue el pollo cocido a la sartén y mezcle para cubrirlo bien con la salsa caramelizada. Deje cocinar otros 2 Min./100°C/Linkslauf Stufe 1, removiendo con cuidado.

120
5

Servicio

Retire del fuego una vez que el pollo esté bien rebozado y la salsa esté espesa. Sirva inmediatamente, adornado con semillas de sésamo y cebolletas picadas.

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Sobre la receta

El pollo caramelizado al estilo asiático es un plato que descubrí hace algunos años durante un viaje al sudeste asiático. Inmediatamente me sedujo la combinación de sabores dulces, salados y picantes, y busqué recrear este plato una vez que regresé a casa. Después de varios intentos, desarrollé esta receta, que se ha convertido en un elemento básico de mi cocina. Cada ingrediente juega un papel crucial en el equilibrio de sabores. Las pechugas de pollo, cortadas en tiras, ofrecen una base proteica y tierna. El aceite vegetal permite dorarlas en la sartén, creando una ligera costra. La salsa de soja aporta el toque salado y umami, mientras que la miel y el azúcar moreno endulzan el conjunto y contribuyen a la caramelización. El ajo y el jengibre rallados infunden a la salsa sus aromas potentes y reconfortantes. El vinagre de arroz añade una nota ácida que equilibra la dulzura. Por último, los copos de chile aportan un toque de calor, que puedes ajustar según tus preferencias. Las semillas de sésamo y las cebolletas picadas, añadidas al momento de servir, aportan un toque de textura y frescura. El uso del Thermomix® facilita enormemente la preparación de la salsa. En pocos segundos, todos los ingredientes se mezclan de manera homogénea. Sin embargo, es importante no mezclar demasiado tiempo, para no triturar demasiado el ajo y el jengibre. Si no tiene Thermomix®, puede simplemente mezclar los ingredientes de la salsa en un bol. La cocción del pollo en la sartén es una etapa crucial para obtener una textura perfecta. Es importante no sobrecargar la sartén, para que el pollo pueda dorarse correctamente. Una vez que el pollo está cocido, la caramelización de la salsa requiere una vigilancia atenta. Hay que remover regularmente para evitar que la salsa se queme. Para una versión vegetariana o vegana, puede reemplazar el pollo por tofu firme cortado en dados o champiñones shiitake. En este caso, tal vez sea necesario ajustar el tiempo de cocción. También puede variar las especias añadiendo una pizca de cinco especias chinas o un poco de pimienta de Sichuan. Este pollo caramelizado se combina perfectamente con arroz blanco perfumado, fideos salteados o verduras crujientes como brócoli, judías verdes o pimientos. También puede acompañarlo con una ensalada de col asiática. El pollo caramelizado se conserva en el refrigerador durante 2 o 3 días. Se puede recalentar en la sartén o en el microondas. También puede preparar la salsa con anticipación y conservarla en el refrigerador durante varios días. Basta con cocinar el pollo y cubrirlo con salsa al momento de servir.

Creado por

Sarah Boyer

Sarah Boyer

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