Avena Nocturna Pera-Nuez

Name: Avena Nocturna Pera-Nuez
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 0.5 unidad Pera; 50 g Copos de avena; 140 ml Bebida de avena; 1 Msp. Vainilla molida; 1 cda Nueces; 1 kleiner TL Aceite de coco; 0.5 cdta Canela; 1 pizca Sal natural

Desayuno

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Tiempo de cocción

30 min

Raciones

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

15 Min

Descripción

Esta receta de Avena Nocturna con pera y nuez es un desayuno saludable y saciante. La preparación es fácil y rápida, ideal para una mañana estresante. La combinación de copos de avena, pera y nueces proporciona nutrientes importantes y energía para el día. Perfecto para todos los que buscan un desayuno ligero y nutritivo.

Ingredientes (8 ingredientes)

0.5 unidad Pera
50 g Copos de avena
140 ml Bebida de avena
1 Msp. Vainilla molida
1 cda Nueces
1 kleiner TL Aceite de coco
0.5 cdta Canela
1 pizca Sal natural

Preparación (4 pasos)

Mezclar los ingredientes y dejar que se hinchen

Configuración Thermomix®

10 seg/Velocidad 3

Añadir los copos de avena, la bebida de avena, la vainilla molida y la sal natural al vaso y remover durante 10 seg./velocidad 3. Dejar reposar cubierto en el frigorífico durante la noche o al menos 30 minutos.

10 seg