Bolas de plátano, nueces y chocolate

Name: Bolas de plátano, nueces y chocolate
Prep time: 25 min
Cook time: 120 min
Total time: 145 min
Ingredients: 2 unidad plátanos maduros; 2 cda crema de nueces (p. ej. cacahuete o almendra); 180 g almendras molidas; 1 cdta cáscaras de psilio; 1 Tafel chocolate negro sin azúcar; canela; sal marina

Confitería

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Tiempo de cocción

2 h 25 min

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

25 Min

Esta receta Thermomix® para Bolas de plátano, nueces y chocolate está lista en 2 h 25 min. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

Estas bolas de plátano, nueces y chocolate son un delicioso y saludable snack, ideal para todos aquellos que deseen seguir una dieta sin azúcar. Las bolas son veganas, sin gluten y sin lactosa, por lo que son aptas para muchas dietas. Con un corto tiempo de preparación de solo 25 minutos y un tiempo de enfriamiento de 2 horas, se preparan rápidamente y son perfectas para el pequeño antojo entre horas.

Ingredientes (7 ingredientes)

2 unidad plátanos maduros
2 cda crema de nueces (p. ej. cacahuete o almendra)
180 g almendras molidas
1 cdta cáscaras de psilio
1 Tafel chocolate negro sin azúcar
canela
sal marina

Preparación (7 pasos)

Preparar los plátanos

Pelar 2 plátanos maduros y cortarlos en trozos.

Preparar las nueces

Tener listos 2 cucharadas de crema de nueces (p. ej. cacahuete o almendra) y 180 g de almendras molidas.

Mezclar los ingredientes

Configuración Thermomix®

2 min/Vel. de amasado

Añadir los trozos de plátano, la crema de nueces, las almendras molidas y 1 cucharadita de cáscaras de psilio al vaso mezclador y procesar con el cuchillo para masa Meistermix Patix durante 2 Min./velocidad de amasado hasta obtener una masa homogénea.

2 min