Batido verde con espinacas y pepino
Batido
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Tiempo de cocción
10 min
Raciones
1
Dificultad
Fácil
Tiempo de preparación
10 Min
Descripción
Un batido refrescante y saludable con espinacas, pepino y fruta.
Ingredientes (6 ingredientes)
-
100 g Espinacas baby
-
0.5 Stück Pepino para ensalada (pelado)
-
0.5 Stück Plátano
-
0.5 Stück Manzana (sin corazón)
-
100 ml Zumo de manzana
-
50 ml Agua
Preparación (2 pasos)
Añadir los ingredientes al vaso mezclador
Añadir 100 g de espinacas baby, 1/2 pepino para ensalada (pelado y en trozos), 1/2 plátano (en trozos), 1/2 manzana (sin corazón y en trozos), 100 ml de zumo de manzana y 50 ml de agua al vaso mezclador.
Preparar el batido
Triturar todos los ingredientes en el vaso mezclador durante 30 seg./velocidad 10 hasta obtener un batido fino.
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