Müsli Básico de Bayas/Día 3 Desayuno

Name: Müsli Básico de Bayas/Día 3 Desayuno
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 100 g Arándanos (frescos o congelados); 0.5 unidad Plátano; 2 unidad Higos secos; 1 cda Almendras ralladas; 2 cdta Semillas de cáñamo peladas; 2 cdta Chufas molidas; 200 ml Leche de almendras

Desayuno

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Tiempo de cocción

10 min

Raciones

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

10 Min

Descripción

Este Müsli Básico de Bayas es un desayuno rápido y saludable que es ideal para un buen comienzo del día. Es vegano, vegetariano y rico en vitaminas y minerales. Con arándanos frescos o congelados, plátano, higos, almendras, semillas de cáñamo, chufas y leche de almendras, es fácil de preparar y perfecto para una persona.

Ingredientes (7 ingredientes)

100 g Arándanos (frescos o congelados)
0.5 unidad Plátano
2 unidad Higos secos
1 cda Almendras ralladas
2 cdta Semillas de cáñamo peladas
2 cdta Chufas molidas
200 ml Leche de almendras

Preparación (2 pasos)

Preparar ingredientes

Si los arándanos están congelados, descongelarlos previamente. Cortar la mitad del plátano y los higos secos en trozos pequeños.

Preparar Müsli

Configuración Thermomix®

10 seg/Velocidad 3

Poner 100 g de arándanos (frescos o congelados), ½ plátano (60 g), 2 higos secos (20 g), 1 cucharada de almendras ralladas (10 g), 2 cucharaditas de semillas de cáñamo peladas (10 g), 2 cucharaditas de chufas molidas (8 g) y 200 ml de leche de almendras en el vaso y remover 10 seg./velocidad 3.

10 seg