Salteado de Pollo y Cebolleta con Albaricoques

Salteado de Pollo y Cebolleta con Albaricoques

Plato principal

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Tiempo de cocción

30 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

20 Min

Descripción

Este salteado de pollo y cebolleta con albaricoques es un plato principal rápido y sencillo, ideal para la cocina estudiantil. El plato se prepara en unos 30 minutos y ofrece una deliciosa combinación de sabores dulces y salados. Las porciones están diseñadas para 4 personas y son perfectas para un almuerzo o cena rápidos.

Ingredientes (10 ingredientes)

  • 250 g Filete de pollo
  • 0.5 Stück Cebolletas
  • 70 g Albaricoques secos
  • 1 EL Aceite
  • Sal
  • 0.5 TL Copos de chile
  • 100 ml Zumo de manzana
  • 4 EL Salsa de soja
  • 130 g Arroz
  • Pimienta

Preparación (7 pasos)

1

Preparación de los ingredientes

Secar 250 g de filete de pollo con papel de cocina y cortar en rodajas. Limpiar 1 manojo (aprox. 100 g) de cebolletas, lavar, escurrir y cortar en trozos/rollitos oblicuos. Cortar 70 g de albaricoques secos en cuartos.

2

Freír el pollo

Calentar 1-2 cucharadas de aceite en una sartén grande. Freír las rodajas de pollo en ella durante 3-4 minutos, removiendo. Sacar de la sartén y reservar.

3

Sofreír las cebolletas y los albaricoques

Añadir las cebolletas y los albaricoques a la sartén y sofreír brevemente. Sazonar con sal y 1/2 cucharadita de copos de chile.

4

Preparar la salsa

Verter 100 ml de zumo de manzana y 3 cucharadas de salsa de soja, llevar a ebullición y dejar cocer a fuego lento durante 2-3 minutos.

5

Añadir el pollo

Volver a poner el filete de pollo frito en la sartén y calentar brevemente.

6

Preparar el arroz

Hervir el arroz según las instrucciones del paquete.

7

Emplatar

Mezclar el arroz con el salteado de pollo y cebolleta. Sazonar con 2 cucharadas de salsa de soja y, si es necesario, un poco de pimienta.

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Carmen

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