Empanadillas Saladas de Atún

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Aperitivos

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Tiempo de cocción

50 min

Raciones

12

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

30 min

Esta receta Thermomix® para Empanadillas Saladas de Atún está lista en 50 min y rinde 12 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

¡Estas empanadillas saladas de atún son un verdadero éxito en cualquier fiesta! Siempre me gusta hacerlas porque son muy fáciles y rápidas de preparar. El relleno de atún, pimiento, cebolla y perejil es súper sabroso y las empanadillas son perfectas para mojar en salsa de chile. Son ideales como aperitivo para cumpleaños, barbacoas o simplemente como snack entre horas. La preparación con el Thermomix® es muy sencilla y ahorra tiempo. ¡Pruébalo, te encantará!

Ingredientes (11 ingredientes)

  • 1 unidad Pimiento puntiagudo (pequeño)
  • 1 unidad Cebolla roja
  • 0.5 manojo Perejil
  • 1 lata Atún (en salmuera, 140 g de peso escurrido)
  • 50 ml Aceite de oliva
  • 0.5 cdta Ralladura de limón (rallada)
  • al gusto Sal
  • al gusto Pimienta
  • 1 Rolle Masa de pizza (XXL 550 g)
  • 1 unidad Huevo (tamaño M)
  • 150 ml Salsa de chile

Preparación (6 pasos)

1

Preparar las verduras

Lavar el pimiento, quitar las semillas y cortar en cubos muy pequeños. Pelar la cebolla y cortar en cubitos finos. Lavar el perejil, sacudir para secar y picar finamente las hojas. Escurrir el atún y ponerlo en un bol.

2

Preparar la mezcla de atún

Añadir los cubos de verduras preparados, el perejil, 50 ml de aceite de oliva y 0,5 cucharaditas de ralladura de limón al atún escurrido en el bol. Sazonar con sal y pimienta y mezclar bien.

3

Formar las empanadillas

Precalentar el horno a 200 °C con calor superior e inferior. Extender la masa de pizza en la encimera y dejar atemperar durante 10 minutos, luego cortar 12 cuadrados (aprox. 10 cm) de la masa. Batir el huevo y 3 cucharadas de agua en un bol pequeño.

4

Rellenar y cerrar las empanadillas

Pintar los bordes de la masa con un poco de mezcla de huevo y extender 1-2 cucharadas de relleno de atún en el centro de la masa. Doblar la masa formando un triángulo y presionar firmemente los bordes con un tenedor.

5

Hornear las empanadillas

Extender las empanadillas en 1-2 bandejas de horno forradas con papel de hornear. Pintar las empanadillas con el resto de la mezcla de huevo. Hornear en el horno precalentado durante unos 20 minutos hasta que estén doradas.

6

Disponer y servir

Sacar las empanadillas horneadas del horno y dejar enfriar un poco. Disponer con salsa de chile para mojar y servir.

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Sobre la receta

Estas empanadillas saladas de atún son un éxito constante en nuestra familia. Todavía recuerdo bien cómo mi abuela siempre las preparaba para cumpleaños y reuniones familiares. Ella las llamaba cariñosamente "paquetitos de pescado" y la receta se transmitió de generación en generación, por supuesto, siempre un poco adaptada. Mi versión aquí es un homenaje a su idea original, pero con un toque moderno y el práctico apoyo del Thermomix®. La lista de ingredientes puede parecer sencilla a primera vista, pero cada componente juega un papel importante. El atún en conserva, bien escurrido, forma la base del relleno. Aporta un sabor salado y ligeramente salado que se complementa maravillosamente con el pimiento fresco y la cebolla roja. El pimiento aporta una agradable dulzura y un bocado crujiente, mientras que la cebolla aporta un ligero picor. El perejil, finamente picado, aporta una nota fresca y herbácea a la mezcla y equilibra los sabores. El aceite de oliva actúa como aglutinante y asegura una consistencia jugosa del relleno. Un toque de ralladura de limón le da a todo una frescura cítrica sutil que realza el sabor del atún. El Thermomix® facilita enormemente la preparación. Primero, pongo el pimiento y la cebolla en el vaso y los pico durante unos segundos a velocidad 5. De esta manera, obtengo verduras perfectamente cortadas en cubitos sin derramar lágrimas. Luego agrego el perejil y lo pico brevemente a velocidad 7. Luego agrego el resto de los ingredientes para el relleno, incluido el atún escurrido, al vaso y mezclo todo durante unos segundos a velocidad 4, hasta que se forme una masa homogénea. Asegúrate de no mezclar el atún por mucho tiempo, ya que de lo contrario se volverá demasiado pastoso. Si no tienes un Thermomix®, por supuesto, también puedes cortar las verduras a mano y mezclar el relleno en un bol. Para una variante vegetariana, puedes reemplazar el atún con garbanzos o lentejas. Estos deben cocinarse y escurrirse bien de antemano. Puedes lograr una variante vegana reemplazando la masa de pizza con una masa vegana y usando un poco de leche vegetal en lugar del huevo para pintar. Puedes dar rienda suelta a tu creatividad con las especias. Un poco de ajo en polvo, pimentón ahumado o una pizca de chile le dan a las empanadillas una nota especial. Sirve las empanadillas de atún calientes con un plato de salsa de chile para mojar. Pero también combinan excelentemente con una ensalada fresca o una salsa de yogur y hierbas. Son un excelente snack para fiestas, un delicioso almuerzo o una cena abundante. Las empanadillas horneadas se pueden guardar bien en el refrigerador y recalentar al día siguiente. También puedes prepararlas y congelarlas sin hornear. Si es necesario, simplemente sácalas del congelador, píntalas con huevo y hornéalas en el horno. De esta manera, siempre tendrás un delicioso snack a mano.

Creado por

Sophie Neumann

Sophie Neumann

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