Ensalada de Brócoli con Curry y Arándanos Rojos

Ensalada de Brócoli con Curry y Arándanos Rojos

Ensalada

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Tiempo de cocción

2 h 20 min

Raciones

6

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

20 Min

Descripción

Esta ensalada de brócoli con curry y arándanos rojos es una mezcla deliciosa de texturas y sabores. Los crujientes floretes de brócoli, los arándanos rojos dulces, las nueces crujientes y las cebolletas picantes se mezclan en un aderezo cremoso y picante de curry. Es una ensalada refrescante y satisfactoria que es perfecta para comidas compartidas, picnics o un almuerzo ligero. Me encanta cómo el curry en polvo agrega un toque cálido y aromático, mientras que el jugo de lima y el vinagre de sidra de manzana brindan un contrapunto brillante y picante. Esta ensalada es mejor cuando se enfría durante al menos dos horas para permitir que los sabores se mezclen. ¡Es una excelente opción vegetariana que también es sin gluten!

Ingredientes (11 ingredientes)

  • 1 unidad cabeza grande de brócoli, cortada en floretes
  • 0.5 unidad pimiento rojo, picado
  • 0.5 taza arándanos rojos secos
  • 0.5 taza nueces picadas
  • 4 unidad cebolletas, picadas
  • 0.75 taza mayonesa
  • 2 tablespoons jugo de lima fresco
  • 2 tablespoons vinagre de sidra de manzana
  • 1 tablespoon azúcar blanco
  • 1 tablespoon curry en polvo, o más al gusto
  • 0.5 teaspoon pimienta de cayena (Opcional)

Preparación (5 pasos)

1

Preparar el brócoli

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 4

Corte la 1 cabeza grande de brócoli en floretes. Coloque los floretes de brócoli en el vaso y pique durante 3 Sec./Stufe 4.

3
2

Picar el pimiento rojo

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 4

Añada el ½ pimiento rojo, picado en el vaso y pique durante 3 Sec./Stufe 4.

3
3

Añadir arándanos rojos, nueces y cebolletas

Añada la ½ taza de arándanos rojos secos, ½ taza de nueces picadas y 4 cebolletas picadas al vaso.

4

Preparar el aderezo

Configuración Thermomix®
10 seg/Velocidad 3

Añada los ¾ taza de mayonesa, 2 cucharadas de jugo de lima fresco, 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana, 1 cucharada de azúcar blanco, 1 cucharada de curry en polvo y ½ cucharadita de pimienta de cayena (opcional) al vaso. Mezcle durante 10 Sec./Stufe 3.

10
5

Combinar y enfriar

Configuración Thermomix®
10 seg/Velocidad 2/Linkslauf Giro inverso

Vierta el aderezo sobre la mezcla de brócoli en el vaso y mezcle durante 10 Sec./Stufe 2/Linkslauf. Refrigere la ensalada hasta que los sabores se mezclen, durante al menos 2 horas o durante la noche. Mezcle bien antes de servir.

10

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Charlotte Jackson

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