Tortitas de Garbanzos Saladas

Tortitas de Garbanzos Saladas

Plato de Pan

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Tiempo de cocción

25 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

20 Min

Descripción

Estas tortitas de garbanzos saladas, también conocidas como Besan Chilla, son una opción deliciosa y rápida para el desayuno o la merienda. ¡Llevo años haciéndolas y siempre son un éxito! La combinación de harina de garbanzos y especias aromáticas crea un sabor único y satisfactorio. Son perfectas para un almuerzo ligero o un desayuno salado. La receta es naturalmente sin gluten y vegetariana, lo que la convierte en una excelente opción para diversas necesidades dietéticas. Siéntase libre de experimentar con diferentes verduras y especias para personalizar el sabor a su gusto. Sírvalas con su chutney favorito o una cucharada de yogur para una comida completa. ¡Se disfrutan mejor calientes, directamente de la sartén!

Ingredientes (14 ingredientes)

  • 120 g harina de garbanzo
  • 0.5 cdta ajwain (semillas de carambola)
  • 0.75 cdta garam masala
  • 0.75 cdta comino molido
  • 0.125 cdta cúrcuma molida
  • 1 unidad cebolla pequeña
  • 1 unidad tomate pequeño
  • 1 unidad chile verde
  • 1 cdta jengibre rallado
  • 1 handful cilantro
  • 1 cda aceite vegetal
  • 2 cdta sal
  • 150 ml agua
  • 80 ml agua

Preparación (5 pasos)

1

Prepare la masa

Añada 120g de harina de garbanzo, ½ cucharadita de ajwain (semillas de carambola), ¾ cucharadita de garam masala, ¾ cucharadita de comino molido, ⅛ cucharadita de cúrcuma molida, 2 cucharaditas de sal, 1 cebolla pequeña (en cuartos), 1 tomate pequeño (en cuartos), 1 chile verde (partido por la mitad), 1 cucharadita de jengibre rallado y un pequeño puñado de cilantro al vaso mezclador.

2

Picar los ingredientes

Configuración Thermomix®
5 Sec./Level 5

Pique todos los ingredientes durante 5 Sec. / Nivel 5.

5
3

Mezclar la masa

Configuración Thermomix®
20 Sec./Level 4

Añada 150 ml de agua y mezcle durante 20 Sec. / Nivel 4. Si es necesario, añada hasta 80 ml más de agua hasta obtener una masa espesa pero vertible.

20
4

Cocinar las tortitas

Caliente una sartén antiadherente a fuego medio y añada un poco de 1 cucharada de aceite vegetal. Remueva la masa y, a continuación, vierta 2 cucharadas en el centro de la sartén. Extiéndala hasta formar una tortita fina. Cocine hasta que el borde empiece a levantarse de la sartén, unos 1-2 minutos. Déle la vuelta y presiónela suavemente con una espátula. Fría hasta que aparezcan manchas doradas y esté bien cocida, unos 1-2 minutos.

5

Repetir y servir

Repita el proceso con el aceite y la masa restantes, asegurándose de que la sartén se mantenga caliente pero no demasiado, para evitar que se quemen. Sirva con chutneys y té masala.

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Creado por

Charlotte Jones

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