Cremosa Sopa de Col Lombarda y Patata con Crocante de Nueces

Cremosa Sopa de Col Lombarda y Patata con Crocante de Nueces

Sopa

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Tiempo de cocción

1 h

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

25 Min

Descripción

Esta cremosa sopa de col lombarda y patata con crocante de nueces, preparada en Thermomix®, es un plato vegetariano y sin gluten con col lombarda, patatas, cebollas y ajo como ingredientes principales. La preparación dura aproximadamente 60 minutos y rinde 4 porciones. La sopa es adecuada como un abundante aperitivo o un plato principal reconfortante, ideal para el otoño y la época navideña. Se puede preparar con antelación y también es posible en una variante sin lactosa.

Ingredientes (14 ingredientes)

  • 1 klein Col lombarda
  • 400 g Patatas
  • 1 Stück Cebolla roja
  • 1 Zehe Ajo
  • 1 EL Aceite
  • 1.25 l Caldo de verduras
  • 200 g Crème fraîche
  • 2 EL Leche
  • 2 EL Nueces
  • 2 EL Pistachos
  • nach Geschmack Sal
  • nach Geschmack Pimienta
  • 1 EL Miel
  • Zumo de limón
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Preparación (10 pasos)

1

Picar la cebolla y el ajo

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 5, 3 seg/Velocidad 7

Poner 1 cebolla roja pelada en el vaso y picar 3 seg./velocidad 5. Añadir 1 diente de ajo y picar 3 seg./velocidad 7. Con la espátula, bajarlo todo del borde.

3
2

Sofreír la cebolla y el ajo

Configuración Thermomix®
3 min/120°C/Velocidad 1 120

Añadir 1 cucharada de aceite y sofreír 3 min./120°C/velocidad 1.

180
3

Preparar la col lombarda y las patatas

Limpiar, lavar y cortar 1 col lombarda pequeña en tiras finas. Pelar y cortar en dados 400 g de patatas.

4

Añadir la col lombarda y las patatas y sofreír

Configuración Thermomix®
3 min/120°C/Velocidad 1 120

Añadir la col lombarda cortada y las patatas en dados al vaso y sofreír 3 min./120°C/velocidad 1.

180
5

Añadir el caldo de verduras y cocinar

Configuración Thermomix®
20 min/100°C/Velocidad 1 100

Añadir 1,25 l de caldo de verduras (si es necesario, sin gluten) al vaso y cocinar 20 min./100°C/velocidad 1.

1200
6

Remover la crème fraîche y la leche

Remover 200 g de crème fraîche (si es necesario, sin lactosa) y 2 cucharadas de leche (si es necesario, sin lactosa) en un cuenco hasta que quede suave. Reservar.

7

Tostar y picar las nueces

Tostar 2 cucharadas de nueces y 2 cucharadas de pistachos en una sartén sin grasa, dejar enfriar brevemente y picar groseramente.

8

Triturar la sopa

Configuración Thermomix®
30 seg/Velocidad 8-10

Triturar la sopa en el vaso 30 seg./velocidad 8-10, aumentando lentamente la velocidad.

30
9

Sazonar la sopa

Configuración Thermomix®
5 seg/Velocidad 4

Sazonar la sopa triturada con sal, pimienta, 1 cucharada de miel y zumo de limón al gusto y, si es necesario, remover durante otros 5 seg./velocidad 4.

5
10

Emplatar

Verter la sopa en cuencos, adornar con una cucharada de crème fraîche y espolvorear con las nueces picadas.

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Rezeptbild

Alérgenos

  • Frutos de cáscara
  • Leche

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