Gratinado de Pollo con Cuscús Perfumado al Cilantro

Gratinado de Pollo con Cuscús Perfumado al Cilantro

Gratinado

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Tiempo de cocción

55 min

Raciones

4

Dificultad

Medio

Tiempo de preparación

30 Min

Descripción

Este gratinado de pollo con cuscús es un plato reconfortante y sabroso, perfecto para una cena en familia o entre amigos. Me encanta la combinación del pollo tierno, el cuscús suave y el cilantro fresco, que aporta un toque de frescura y de perfume. La preparación es bastante simple y rápida, sobre todo con el Thermomix®, que facilita grandemente la cocción del pollo y la preparación del cuscús. Este gratinado es ideal para utilizar restos de pollo asado, pero es igual de delicioso con pollo fresco. No dude en añadir otras verduras como calabacines o pimientos para un plato aún más completo. ¡Un verdadero deleite!

Ingredientes (10 ingredientes)

  • 4 unidad Pechuga(s) de pollo
  • 250 g Sémola
  • 5 cl Vino blanco
  • 3 unidad Chalota(s)
  • 120 g Mantequilla
  • al gusto Aceite de oliva
  • al gusto Semilla de cilantro
  • Hojas de cilantro
  • al gusto Sal
  • al gusto Pimienta

Preparación (13 pasos)

1

Precalentar el horno

Precaliente el horno a 180°C (th.6). Esta etapa es crucial para asegurar una cocción uniforme del gratinado.

2

Preparar las chalotas

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 5

Pele 3 chalotas, córtelas por la mitad y póngalas en el vaso del Thermomix. Píquelas finamente durante 3 Sek./Stufe 5.

3
3

Sofreír las chalotas

Configuración Thermomix®
3 min/120°C/Velocidad 1 120

Añada 2 cucharadas soperas de aceite de oliva a las chalotas picadas. Sofría durante 3 Min./120°C/Stufe 1.

180
4

Añadir las especias

Configuración Thermomix®
10 seg/Velocidad 2/Linkslauf Giro inverso

Añada 1 cucharada sopera de semillas de cilantro machacadas a la mezcla de chalotas. Mezcle durante 10 Sek./Stufe 2/Linkslauf.

10
5

Cocer el pollo

Corte 4 pechugas de pollo en dados pequeños. En una sartén, dore los trozos de pollo durante 5 minutos con aceite de oliva, volteándolos regularmente. Retire el pollo de la sartén y reserve.

6

Cocer a fuego lento el pollo y las chalotas

Configuración Thermomix®
5 min/100°C/Velocidad 1/Linkslauf 100 Giro inverso

Vuelva a poner el pollo en el vaso del Thermomix con las chalotas y las especias. Añada 5 cl de vino blanco. Deje cocer a fuego lento tapado durante 5 Min./100°C/Stufe 1/Linkslauf.

300
7

Preparar el cuscús

Hierva 25 cl de agua en un hervidor. Vierta 250 g de sémola en un cuenco, luego cúbrala con agua caliente. Deje hinchar durante 5 minutos.

8

Airear el cuscús

Añada 50 g de mantequilla al cuscús hinchado. Remueva con un tenedor para airear un poco y separar los granos.

9

Añadir el cilantro al cuscús

Lave y pique las hojas de cilantro. Añada 1 cucharada sopera de cilantro picado al cuscús. Mezcle delicadamente.

10

Mezclar el pollo y el cuscús

Vierta el pollo y su jugo de cocción sobre el cuscús, luego mezcle delicadamente para bien repartir los sabores.

11

Transferir en una fuente

Transfiera la mezcla de pollo y de cuscús en una fuente para horno.

12

Añadir la mantequilla

Corte el resto de la mantequilla (70 g) en copos y esparza sobre la preparación.

13

Gratinar al horno

Hornee y dore durante 20 minutos, o hasta que el gratinado esté bien dorado y crujiente.

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Creado por

Pauline Dubois

Pauline Dubois

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