Ragú de verano de calabacín

Ragú de verano de calabacín

Pasta

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Tiempo de cocción

1 h 5 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

25 min

Esta receta Thermomix® para Ragú de verano de calabacín está lista en 1 h 5 min y rinde 4 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

¡Este ragú de calabacín es una explosión de sabores veraniegos! Perfecto para condimentar la pasta, es un plato vegano sencillo y sabroso. Los calabacines, cortados en cubitos, se unen al puré de tomate y al sofrito mixto para crear un condimento rico y perfumado. Un toque de vino blanco y albahaca fresca lo completan todo. Ideal para un almuerzo rápido o una cena ligera, este ragú es una excelente alternativa al clásico ragú de carne. ¡Se prepara en poco tiempo con el Thermomix® y el resultado está siempre garantizado! ¡Pruébalo, no te arrepentirás!

Ingredientes (10 ingredientes)

  • 500 g calabacines
  • 600 ml puré de tomate
  • 150 g sofrito mixto
  • 200 ml vino blanco
  • 2 cucchiai concentrado de tomate
  • 250 ml agua
  • aceite extra virgen de oliva
  • sal fina
  • albahaca
  • 320 g pasta

Preparación (7 pasos)

1

Preparación del sofrito

Configuración Thermomix®
10 min/120°C/Velocidad 1 120

Vierta aceite extra virgen de oliva c.s. en el vaso. Añada el sofrito mixto (150 g) y sal fina c.s. y cocine durante 10 Min./120°C/Stufe 1, removiendo con la espátula.

600
2

Corte de los calabacines

Mientras tanto, corte los calabacines (500 g) en cubitos.

3

Dorar los calabacines

Configuración Thermomix®
5 min/120°C/Velocidad 1, 2 min/Varoma/Velocidad 1 120

Añada los calabacines en cubitos en el vaso y dore durante 5 Min./120°C/Stufe 1. Desglase con vino blanco (200 ml) y deje evaporar durante 2 Min./Varoma/Stufe 1 sin cubilete.

300
4

Adición del concentrado de tomate

Configuración Thermomix®
1 min/100°C/Velocidad 1 100

Añada el concentrado de tomate (2 cucharadas) y mezcle durante 1 Min./100°C/Stufe 1 para que se disuelva en el fondo de cocción.

60
5

Adición del puré de tomate

Configuración Thermomix®
1 min/100°C/Velocidad 1 100

Añada el puré de tomate (600 ml) y mezcle durante 1 Min./100°C/Stufe 1 para obtener un condimento homogéneo.

60
6

Cocción del ragú

Configuración Thermomix®
40 min/100°C/Velocidad 1 100 Giro inverso

Añada el agua (250 ml), la albahaca c.s. y una pizca de sal fina c.s. Cocine durante 40 Min./100°C/Stufe 1, Linkslauf, removiendo delicadamente con la espátula de vez en cuando.

2400
7

Condimentar la pasta

Cueza la pasta (320 g) según las instrucciones del envase. Escurra la pasta y condimente con el ragú de calabacín.

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Imagen de la receta

Sobre la receta

El ragú de verano de calabacín es un plato que me remonta a mi infancia, cuando pasaba las vacaciones de verano en la campiña toscana. Mi abuela, una cocinera excepcional, preparaba a menudo este ragú con los calabacines frescos de su huerto. Era un plato sencillo pero rico en sabor, perfecto para las cálidas noches de verano. Los calabacines son el ingrediente principal de este ragú, y su frescura es fundamental para un resultado óptimo. Elija calabacines firmes, con la piel lisa y brillante. Cortados en cubitos, los calabacines confieren al ragú una consistencia agradable y un sabor delicado, ligeramente dulce. El sofrito mixto, compuesto por zanahorias, apio y cebolla, es la base aromática del ragú. El puré de tomate, denso y con cuerpo, añade acidez y color. El concentrado de tomate intensifica el sabor del tomate y contribuye a dar al ragú una consistencia más rica. El vino blanco, seco y afrutado, desglasa los calabacines y añade una nota de acidez que equilibra la dulzura de los calabacines y del tomate. La albahaca fresca, añadida al final de la cocción, confiere al ragú un aroma inconfundible. Para preparar este ragú con el Thermomix®, es importante seguir atentamente las instrucciones. Durante la preparación del sofrito, asegúrese de que las verduras estén bien picadas para obtener una base aromática homogénea. Cuando dore los calabacines, no sobrecargue el vaso, de lo contrario no se dorarán de manera uniforme. Desglase con el vino blanco y deje evaporar el alcohol para evitar que el ragú resulte demasiado ácido. Durante la cocción del ragú, utilice la función Linkslauf (rotación inversa) para evitar que los calabacines se rompan demasiado y para mantener una consistencia agradable. Remueva delicadamente con la espátula de vez en cuando para evitar que el ragú se pegue al fondo del vaso. Este ragú de calabacín es un plato versátil que se presta a diversas variantes. Para una versión vegetariana, puede añadir setas porcini secas, previamente remojadas en agua caliente, para un sabor más intenso. Para una versión vegana, asegúrese de que el sofrito mixto esté preparado con aceite extra virgen de oliva y no con mantequilla. Puede enriquecer el ragú con otras verduras de temporada, como berenjenas, pimientos o tomates cherry. Para un toque de sabor extra, puede añadir una pizca de guindilla o una cucharadita de pimentón ahumado. Sirva el ragú de calabacín con la pasta que prefiera: espaguetis, penne, fusilli o mariposas. Adorne con albahaca fresca picada y una espolvoreada de parmesano rallado (si no sigue una dieta vegana). Puede acompañar el ragú con una ensalada mixta o con verduras a la parrilla. El ragú de calabacín se conserva en el frigorífico durante 2-3 días. También puede congelarlo durante un período más largo. Para prepararlo con antelación, puede preparar el ragú el día antes y conservarlo en el frigorífico. Al día siguiente, bastará con calentarlo y condimentar la pasta.

Creado por

Giulia Rinaldi

Giulia Rinaldi

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