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10 min

Ensalada de Rúcula con Vinagreta de Tomates Secos y Parmesano

Ensalada

Vegetariano Saludable Mediterráneo

2

1 h

Salteado Oriental de Pollo con Anacardos y Brócoli

Plato principal

Asiático Pollo Arroz

4

45 min

Pollo Crujiente con Especias al Horno

Plato principal

Carne Picante Contundente

4

50 min

Pechugas de Pollo Gratinadas con Pan Especiado

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

2 h

Crostata de Navidad con Crema Suave

Tarta rellena

Navideño Dulce Festivo

6

3 h 30 min

Guiso de Habas Secas con Chorizo

Cazuela

Contundente Mediterráneo Picante

4

15 min

Dip cremoso de aguacate con atún y caballa

Dips

Saludable Mediterráneo Rápido

2

1 h 10 min

Rosca Rústica Pascual con Espinacas y Huevos

Tarta salada

Pascua Rústico Vegetariano

8

35 min

Galletas de Garbanzos con Gotas de Chocolate

Galletas

Dulce Sin gluten Vegetariano

24

2 h

Flan de Huevo con Leche Condensada Cremoso

Postre dulce

Postre Fácil Económico

6

1 h

Frittata Rústica con Flores de Calabacín y Nueces

Plato principal

Vegetariano Verano Sustancioso

4

35 min

Espaguetis Cremosos con Salsa de Burrata y Tomates Asados

Pastas

Italiano Vegetariano Fácil

2

1 h

Pollo Guisado con Champiñones

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

4

40 min

Pollo al Jerez con Cebolla y Ajo

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

4

45 min

Risotto cremoso con lima y gambones

Pasta

Italiano Mediterráneo Plato principal

4

45 min

Arroz Tricolor con Verduras

Plato principal

Vegetariano Económico Fácil

4

1 h 15 min

Pollo Asado con Romero y Limón al Estilo Argentino

Plato principal

Carne Saludable Mediterráneo

4

35 min

Pollo en Tiras con Tomatitos Cherry y Aceitunas

Plato principal

Carne Pollo Italiano

4

3 h

Estofado de Riñones con Patatas

Cazuela

Carne Contundente Caliente

4

45 min

Muffin de Pistacho con Corazón de Crema de Avellana

Dulce

Dulce Pastelería Snack

12

1 h

Huaraches Caseros con Pollo y Nopales

Plato de pan

Carne Picante Contundente

4

20 min

Ensalada de Pasta Mediterránea con Queso Feta

Ensalada de arroz o pasta

Mediterráneo Fácil Verano

2

1 h 30 min

Guiso de Lentejas con Costilla y Chorizo

Cazuela

Contundente Mediterráneo Invierno

6

1 h 15 min

Arroz Campesino con Costilla y Pollo

Plato principal

Carne Arroz Contundente

6