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45 min

Ensalada de Pasta Estival con Mozzarella

Ensalada de arroz o de pasta

Vegetariano Italiano Mediterráneo

4

30 min

Ensalada Mixta de Verano con Anchoas

Ensalada

Ensalada Verano Mediterráneo

4

1 h 5 min

Crema de Aguacate al Limón

Salsas

Vegetariano Vegano Sin gluten

4

15 min

Ensalada de ave con piña y apio

Ensalada

Carne Ensalada Verano

4

45 min

Pollo Yakitori Casero

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

4

20 min

Salsa Cremosa de Gorgonzola

Salsas

Italiano Queso Cremoso

3

45 min

Ensalada de Pollo de Verano

Ensalada

Verano Sano Rico de proteine

4

1 h 5 min

Salteado Asiático de Gambas y Verduras

Plato principal

Asiático Picante Verduras

4

35 min

Plato de arroz con pollo y verduras

Ensalada de arroz o pasta

Carne Verduras Fácil

4

35 min

Cazuela de Coliflor con Spätzle

Plato principal

Verduras Coliflor Bajo en carbohidratos

4

1 h 30 min

Sabrosa Ensalada de Patata y Rábanos

Ensalada

Ensalada Patatas Rábanos

2

25 min

Sémola con leche aireada

Postre

Vegetariano Postre Desayuno

4

15 min

Ensalada de Perejil según Aya

Ensalada

Ensalada Vegetariano Vegano

2

25 min

Salteado de Pollo con Espinacas y Cacahuetes

Plato principal

Carne Fácil Saludable

2

1 h 30 min

Sándwiches de Pollo Cremoso con Apio

Aperitivos

Carne Fácil Snack

4

30 min

Ensalada veraniega con atún y anchoas

Ensalada

Ensalada Mediterráneo Verano

4

30 min

Bowl Asiático de Fideos y Verduras

Ensalada de Arroz o Fideos

Vegano Sin lactosa Saludable

1

25 min

Albóndigas de Queso Sabrosas Prensadas

Albóndigas

Sabroso Vegetariano Reutilización de sobras

8

25 min

Ardiente Sopa Cremosa de Pimiento y Chili

Sopa

Vegetariana Picante Sopa

4

1 h 5 min

Sustanciosa cazuela de croquetas con salsa de carne picada

Cazuela

Abundante Carne Horno

4

25 min

Salmón en glaseado Teriyaki

Plato principal

Pescado Asiático Rico en proteínas

4

30 min

Compota de bayas con especias

Postre

Postre Invernal Fácil

4

35 min

Abundante Estofado de Frijoles y Cacahuete

Cocina estudiantil

Vegetariano Contundente Barato

4

45 min

Sartén de Patatas Contundente con Carne Picada

Plato principal

Contundente Patatas Carne

2