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30 min

Salteado de Judías Verdes con Jamón y Huevo

Plato principal

Mediterráneo Saludable Rico en proteínas

2

45 min

Rollitos de Pollo Rellenos al Horno

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

1 h 5 min

Pollo Jugoso con Arroz Aromático

Plato principal

Carne Arroz Contundente

8

30 min

Pollo en Salsa de Refresco de Cola

Plato principal

Carne Fácil Contundente

4

35 min

Solomillo de Cerdo con Sofrito de Pimiento y Cebolla

Plato principal

Carne Mediterráneo Fácil

4

35 min

Ternera con Cebolla Caramelizada

Plato principal

Carne Contundente Mediterráneo

2

3 h

Torre de Crepes Saladas con Verduras y Jamón

Plato de pan

Fiesta Fácil Snack

4

4 h 30 min

Frijoles Negros Refritos

Plato principal

Vegetariano Contundente Económico

6

45 min

Tortilla Española de Bacalao

Plato de pan

Mediterráneo Rico en proteínas Fácil

4

35 min

Col con Patatas a la Española

Plato principal

Vegetariano Saludable Económico

4

40 min

Tortilla de Batata Casera

Plato de pan

Vegetariano Fácil Saludable

4

30 min

Filetes de Pescado a la Mexicana

Plato principal

Pescado Mediterráneo Saludable

4

30 min

Burritos Matutinos con Huevo Revuelto

Plato de pan

Desayuno Rico en proteínas Fácil

4

1 h

Salteado de Berzas con Mariscos al Estilo Asturiano

Plato principal

Mediterráneo Marisco Saludable

4

45 min

Tortillas Rellenas en Salsa de Frijol Vegana

Plato de pan

Vegano Vegetariano Saludable

4

1 h 20 min

Pollo Asado a la Cerveza con Patatas

Plato principal

Carne Mediterráneo Fácil

4

1 h

Coliflor Rebozada con Queso y Salsa de Tomate

Plato principal

Vegetariano Saludable Económico

4

45 min

Salmón al Papillote con Patatas Rústicas

Plato principal

Pescado Saludable Mediterráneo

2

35 min

Risotto cremoso de champiñones

Plato principal

Vegetariano Italiano Contundente

4

25 min

Filetes de Pescado al Ajillo con Limón

Plato principal

Pescado Mediterráneo Fácil

4

1 h

Arroz Rojo Picante con Ajo Negro

Plato principal

Picante Saludable Arroz

1

1 h 15 min

Tortilla de Patata Rallada Casera

Plato principal

Vegetariano Fácil Económico

1

1 h 15 min

Tortitas de Pollo en Caldillo Rojo con Papas

Plato principal

Carne Pollo Picante

4

35 min

Arroz Rojo Casero

Plato principal

Vegetariano Fácil Acompañamiento

5