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1 h 5 min

Medley de Verduras Asadas de Verano

Cazuela

Vegetariano Verano Saludable

2

35 min

Sopa Cremosa de Brócoli y Stilton

Sopa

Vegetariano Abundante Rápido

4

45 min

Pasta con berza y aroma de limón

Pastas

Vegetariano Verano Italiano

4

35 min

Tortellini con salsa de champiñones y nata

Pasta

Vegetariano Italiano Rápido

4

7 min

Budín de Pan en Microondas

Plato Dulce

Desayuno Postre Rápido

1

45 min

Cremoso plato de lentejas y arroz con tomates y espinacas

Plato Principal

Vegetariano Saludable Picante

4

2 h 25 min

Sabrosa sopa de verduras y frijoles carilla con espinacas

Sopa

Vegetariana Saludable Abundante

10

1 h 5 min

Sustancioso estofado de verduras

Sopa

Vegetariano Sustancioso Caliente

6

50 min

Contundente Sopa de Carne Picada y Judías

Sopa

Carne Contundente Picante

6

15 min

Caldo de Fideos Aromático de Champiñones

Sopa

Vegetariano Rápido Saludable

1

35 min

Espinacas Salteadas y Champiñones con Cebollas Crujientes

Plato Principal

Vegetariano Saludable Rápido

6

30 min

Sartén de Carne Picada y Puerro

Plato principal

Carne Contundente Rápido

4

30 min

Fideos de Calabacín sin Gluten con Pesto

Pastas

Sin Gluten Vegetariano Vegano

2

50 min

Guiso de Pollo con Patatas y Brócoli

Sopa

Abundante Verduras Carne

4

30 min

Sencillas Hamburguesas de Res

Plato Principal

Carne Fiesta Fácil

4

30 min

Kotlety - Albóndigas Rusas

Plato principal

Carne Contundente Ruso

15

12 h 30 min

Ensalada Clásica de Patata

Ensalada

Fiesta Fácil Aperitivo

20

15 min

Ensalada de Perejil según Aya

Ensalada

Ensalada Vegetariano Vegano

2

35 min

Aromático Curry de Lentejas Rojas con Coco

Sopa

Vegetariano Vegano Sopa

6

40 min

Magdalenas de Plátano y Nutella

Pastel

Hornear Magdalenas Plátanos

12

50 min

Guiso de alubias con carne picada

Sopa

Abundante Barato Guiso

6

10 min

Cremosa Cazuela de Fideos con Jamón

Cocina para estudiantes

Rápido Barato Reutilización de sobras

2

25 min

Espagueti de espelta con verduras

Cocina para estudiantes

Vegetariano Rápido Barato

2

35 min

Lasaña de Cinta con Tomates y Queso

Gratinado

Contundente Rápido Barato

4