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45 min

Filetes de Cordero con Comino, Patatas Aplastadas y Reducción de Vino Tinto

Plato principal

Carne Abundante Picante

4

4 h

Costillas de Res a la Toscana con Pimienta

Guiso

Carne Abundante Italiano

6

25 min

Bocaditos Agridulces con Dátiles, Jamón Serrano y Nueces

Aperitivos

Fiesta Aperitivo Italiano

4

1 h

Tarta Corona de Verduras de Verano y Feta

Tarta

Vegetariano Verano Fácil

6

50 min

Guiso de Patatas con Puerros y Zanahorias

Cazuela

Vegetariano Económico Saludable

4

40 min

Ensalada de Pasta Estival con Verduras Crujientes

Ensalada de arroz o de pasta

Vegetariano Verano Saludable

4

2 h

Remolacha Encurtida con Huevos Rosados, Yogur y Mantequilla de Chile

Ensalada

Vegetariano Saludable Picante

4

50 min

Keto Gyros vom Blech

Auflauf

Low Carb Deftig Fleisch

4

20 min

Zucchini-Nudeln mit Knoblauch und Parmesan

Studentenküche

Vegetarisch Low Carb Italienisch

2

1 h

Ensalada César de Pollo con Crutones de Parmesano

Ensalada

Carne Ensalada Alto en Proteínas

4

2 h

Macarons Delicados con Aceite de Oliva

Galletas

Postre Fiesta Sin gluten

4

40 min

Muslos de Pollo con Costra de Especias y Salsa Fresca de Tomate

Plato Principal

Carne Picante Alto en Proteínas

2

50 min

Pechugas de Pollo Gratinadas con Pan Especiado

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

45 min

Ensalada de Pollo de Verano

Ensalada

Verano Sano Rico de proteine

4

45 min

Ensalada de Verano con Pollo y Calabacín

Ensalada

Verano Sano Rico de proteine

4

1 h 5 min

Bocaditos de Pollo con Yogur y Especias

Plato principal

Carne Saludable Rico en proteínas

4

1 h

Guiso de Lentejas con Pollo y Verduras

Cazuela

Contundente Saludable Rico en proteínas

4

50 min

Girasol de hojaldre con jamón cocido y parmesano

Aperitivos

Fiesta Snack Contundente

1 h

Berenjena Ratatouille

Plato principal

Vegetariano Vegano Verduras

4

1 h 30 min

Oliven Twist Sticks mit Cheddar und schwarzen Oliven

Brot und Brötchen

Backen Party Snack

12

20 min

Gurkensalat mit Tomaten, Mozzarella und Zitronen-Dressing

Salat

Salat Vegetarisch Sommer

4

3 h 15 min

Rollitos de ternera en un fino relleno de jamón y hierbas

Plato principal

Carne Sustancioso Festivo

4

50 min

Ensalada de Quinoa con Aromas Orientales

Ensalada

Vegetariano Verano Ensalada

4

1 h 30 min

Ensalada Contundente con Pollo y Tocino

Ensalada

Carne Ensalada Rico en proteínas

2