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60 h 30 min

Sustanciosa Col Rizada de Invierno

Plato principal

Sustancioso Invernal Carne

12

1 h 10 min

Ensalada de Arroz Integral con Col Rizada Marchita

Ensalada

Vegetariano Saludable Caliente

12

25 min

Colirrábano Salteado con Col Rizada, Champiñones y Frijoles

Plato Principal

Vegetariano Saludable Rápido

2

1 h 30 min

Milhojas de col rizada y pescado ligero

Plato principal

Pescado Sano Ligero

6

1 h 45 min

Rollitos de col rizada en picante cubierta de tomate

Plato principal

Bajo en carbohidratos Contundente Carne

4

2 h

Tacos de Pollo y Col Rizada con Crema de Acedera

Plato Principal

Carne Picante Saludable

6

55 min

Solomillo de ternera con ensalada de col rizada y semillas

Ensalada

Carne Ensalada Otoñal

4

1 h 15 min

Pechuga de paloma sobre col rizada con puré de colinabo

Plato principal

Carne Festivo Contundente

1

13 h

Pechuga de pato sobre cama de col rizada y nueces con aroma de naranja

Plato principal

Carne Festivo Sustancioso

4

1 h

Arreglo de tupinambo y col rizada con huevo escalfado

Plato principal

Vegetariano De temporada Otoñal

2

30 min

Umami Ramen con Setas y Col Rizada

Sopa

Vegetariano Saludable Asiático

4

45 min

Pasta con Salchicha, Col Rizada y Cremosa Salsa de Tomate

Cazuela

Italiano Abundante Preparación de Comida

8

35 min

Guiso Toscano de Judías con Prosciutto y Col Rizada

Sopa

Sustancioso Mediterráneo Alto en proteína

4

1 h

Lomo de corzo con cangrejos de río, col rizada, crema de calabaza y chutney de arándanos

Plato Principal

Carne Festivo Sabroso

4

1 h 10 min

Sopa De Verduras Verdes Abundante

Sopa

Vegetariano Saludable Fácil

8

25 min

Salteado de Pollo y Verduras con Arroz Integral

Plato Principal

Carne Saludable Rápido

4

25 min

Ensalada de invierno colorida con aderezo balsámico

Ensalada

Vegetariano Saludable Invierno

4

30 min

Ensalada veraniega con atún y anchoas

Ensalada

Ensalada Mediterráneo Verano

4

6 h 25 min

Sopa de Pollo Abundante con Frijoles y Verduras

Sopa

Carne Abundante Picante

8

15 min

Ensalada de huevo con cebolletas y hierbas

Ensalada

Vegetariano Desayuno Snack

4

10 min

Vibrante Batido Verde con Pera y Naranja

Batido

Saludable Vegano Vegetariano

2

5 h

Contundente guiso de caza

Sopa

Carne Contundente Winter

10

2 h 5 min

Sopa abundante de cebada perlada con ternera

Sopa

Abundante Carne Invierno

6

2 h 30 min

Suculento Asado de Cerdo con Spätzle de Nuez

Plato principal

Carne Abundante Festivo

6