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1 h

Ragú de Pollo con Patatas Asadas

Plato principal

Carne Sabroso Caliente

4

35 min

Salmón a la plancha con quinoa y verduras

Plato principal

Pescado Verduras Saludable

2

45 min

Espaguetis integrales con salsa de carne picada y brócoli

Cocina para estudiantes

Carne Pasta Abundante

4

2 h 45 min

Sopa de Cebada Perlada Sabrosa con Bollería Salada

Sopa

Contundente Invierno Sopa

6

40 min

Salados de Hierbas Sabrosos

Comida para picar

Vegetariano Bocadillo Fiesta

20

35 min

Refrescante Ensalada de Quinoa con Hierbas y Feta

Ensalada

Vegetariano Ensalada Mediterráneo

4

1 h 20 min

Verduras Rellenas con Relleno de Quinoa y Feta

Plato principal

Vegetariano Mediterráneo Saludable

4

35 min

Guiso de Ave con Pimientos a la Crema

Plato Principal

Carne Abundante Caliente

4

30 min

Arroz frito con pollo y verduras

Ensalada de arroz o pasta

Carne Asiático Rápido

4

30 min

Fideos Fritos con Verduras

Ensalada de Arroz o Pasta

Asiático Fideos Verduras

4

8 h 30 min

Pato Festivo al Horno

Plato principal

Carne Festivo Sustancioso

6

15 min

Ensalada de verano fresca con mandarinas y piña

Ensalada

Vegetariano Verano Rápido

4

40 min

Sabrosas galletas de hierbas

Aperitivos

Vegetariano Snack Fiesta

4

40 min

Arroz o Sémola (Nota) con Carne de Res

Plato principal

Carne Abundante Económico

4

20 min

Refrescante Ensalada de Melón y Feta

Ensalada

Verano Vegetariano Ensalada

4

10 min

Mezcla de Especias Picante para Pescado

Mezcla de especias

Picante Pescado Especiado