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8 h 40 min

Avena con Calabaza Especiada

Plato Dulce

Vegetariano Desayuno Saludable

8

1 h 15 min

Pan de Copos de Avena y Requesón

Pan y panecillos

Hornear Saludable Rico en proteínas

30

45 min

Pechuga de Pollo con Relleno de Mostaza y Queso

Plato Principal

Carne Abundante Alto en Proteínas

4

1 h 20 min

Suave Mousse de Plátano

Postre dulce

Postre Fácil Frío

2

30 min

Pollo agridulce

Plato principal

Carne Asiático Picante

4

50 min

Rebanadas de Especias de Calabaza sin Gluten

Pastel

Sin gluten Sin lácteos Vegano

24

35 min

Medallones de Cerdo al Limón

Plato principal

Carne Fácil Mediterráneo

4

45 min

Galletas Crujientes con Chocolate y Nuez

Galletas

Postre Galletas Chocolate

24

4 h 40 min

Flan de Huevo Casero al Vapor

Postre dulce

Postre Fácil Económico

4

2 h 35 min

Galletas de Naranja Caseras

Galletas

Postre Fácil Snack

12

12 h 20 min

Salmón Marinado al Limón y Eneldo

Aperitivos

Pescado Mediterráneo Saludable

6

5 h 30 min

Delicioso postre cremoso de fresas y gelatina

Postre dulce

Postre Frío Fácil

6

4 h 20 min

Paletas Cremosas de Galleta

Helado

Postre Verano Fácil

8

10 min

Porridge de Avena Cremoso

Desayuno

Desayuno Saludable Vegetariano

1

5 h

Delicioso Flan Napolitano Casero

Postre dulce

Postre Fácil Festivo

6

35 min

Sopa Andina con Papas, Queso y Huevo

Sopa

Caliente Económico Contundente

4

40 min

Galletas de Avena con Pasas

Galletas

Galletas Avena Pasas

12

35 min

Crema de Elote con Rajas Poblanas

Sopa

Vegetariano Picante Caliente

6

35 min

Arroz con Carne Molida y Huevo Frito

Plato principal

Carne Fácil Contundente

4

20 min

Tabulé Fresco de Verano con Gazpacho y Caballa

Ensalada

Mediterráneo Verano Saludable

4

45 min

Ensalada Fresca de Verano con Aderezo Cremoso

Ensalada

Vegetariano Verano Saludable

4

1 h 45 min

Tarta sin Gluten con Dulce de Membrillo

Tarta

Sin gluten Postre Festivo

8

35 min

Pasta Cremosa con Brócoli y Jamón

Pastas

Italiano Mediterráneo Fácil

1

2 h

Flan de Chocolate y Café

Postre dulce

Postre Chocolate Café

8