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50 min

Gratinado de Chili y Tortilla con Yogur

Gratinado

Sabroso Carne Fiesta

4

50 min

Cremoso Pollo Indio con Tomate y Yogur

Plato Principal

Carne Picante Asiático

4

25 min

Zanahorias glaseadas con marinada de miel y mostaza

Plato principal

Vegetariano Verduras Miel

4

35 min

Magdalenas de Yogur de Avena y Plátano

Pastel

Hornear Magdalenas Plátanos

3 h 30 min

Panecillos de masa madre con remolacha

Pan y panecillos

Vegetariano Sabroso Desayuno

10

50 min

Pizza de atún con verduras

Pizza

Bajo en carbohidratos Sin gluten Rico en proteínas

2

15 min

Ensalada de Atún

Ensalada

Ensalada Pescado Fácil

1

15 min

Guiso de Atún con Pasta

Cocina para Estudiantes

Rápido Económico Abundante

4

35 min

Sopa de Manzana y Calabaza con Calabaza Agridulce y Hendl Crujiente

Sopa

Calabaza Manzana Sopa

2

15 min

Untable de Atún Picante

Untable

Pescado Snack Fácil

4

8 h 10 min

Refrescante Agua de Arándanos y Limón con Tomillo

Bebidas

Verano Vegetariano Vegano

4

20 min

Bebida de Frutas de Compota

Bebidas

Frutas Bebida Invernal

5

35 min

Salsa para Fiesta Texana

Salsas

Carne Fiesta Bocadillo

1

48 h 35 min

Asado de Seitán Casero

Cocina para Estudiantes

Vegano Vegetariano Alto en proteínas

3

40 min

Pizza con Chorizo y Mozzarella de Búfala

Pizza

Italiano Mediterráneo Abundante

4

15 min

Ensalada de atún

Ensalada

Ensalada Pescado Fácil

2