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20 min

Arroz frito con verduras y huevos revueltos

Ensalada de arroz o pasta

Vegetariano Rápido Barato

4

3 h 25 min

Pollo Tailandés con Cacahuetes y Verduras

Guiso

Carne Asiático Picante

6

1 h 35 min

Tarta Salada de Arroz con Espinacas y Queso

Tarta

Vegetariano Abundante Aperitivo

6

1 h 10 min

Sustancioso Gratinado de Verduras y Patatas

Gratinado

Vegetariano Verano Sustancioso

4

1 h

Sabrosa sopa de tomate con arroz y albóndigas de salchicha

Sopa

Sustancioso Rápido Barato

4

45 min

Deliciosas magdalenas de verduras

Comida para picar

Vegetariano Sin gluten Aperitivo

12

45 min

Sabrosas Verduras al Horno con Salchicha Ahumada

Plato principal

Verduras Sabroso Rápido

4

30 min

Sopa de Fideos con Pollo y Verduras

Sopa

Carne Fácil Verano

6

35 min

Tacos de Halloumi con Ensalada de Col Picante

Plato Principal

Vegetariano Picante Rápido

2

1 h

Lasaña Vegetariana

Guiso

Vegetariano Italiano Sabroso

6

35 min

Deliciosa Frittata de Batata y Verduras

Gratinado

Vegetariano Verduras Salado

4

40 min

Pizza Blanca con Verduras de Verano

Pizza

Vegetariano Italiano Verano

2

3 h

Pollo estofado con limón y verduras

Plato principal

Carne Mediterráneo Abundante

4

50 min

Verduras de Verano al Horno Ratatouille

Gratinado

Vegetariano Verano Mediterráneo

4

40 min

Arroz Salteado con Ternera y Verduras

Plato principal

Asiático Carne Sustancioso

4

30 min

Torrecitas de lasaña con pechuga de pavo y rúcula

Gratinado

Italiano Verano Rápido

4

55 min

Minestrone Rica de Verduras Frescas

Sopa

Vegetariano Saludable Caliente

4

1 h

Sabrosa sartén de bistec y verduras

Plato principal

Carne Verano Sabroso

4

45 min

Curry Aromático con Pollo y Verduras

Plato principal

Carne Asiático Verduras

4

2 h 30 min

Cuscús de Pollo Aromatizado

Plato principal

Mediterráneo Sustancioso Picante

4

25 min

Brochetas de Pollo y Verduras Coloridas

Plato principal

Carne Verano Mediterráneo

4

50 min

Ratatouille Campesina con Tocino Ahumado

Plato principal

Mediterráneo Verduras Copioso

4

6 h

Muslos de Pollo Rústicos con Verduras Mixtas

Plato principal

Carne Mediterráneo Sustancioso

4

55 min

Ensalada Estival Crujiente y Cremosa

Ensalada

Verano Fácil Mediterráneo

4