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1 h 30 min

Albóndigas de Coliflor con Toque Picante

Albóndigas

Vegetariano Picante Saludable

4

1 h

Coliflor Rebozada con Queso y Salsa de Tomate

Plato principal

Vegetariano Saludable Económico

4

35 min

Sopa de Coliflor con Toque de Arroz

Sopa

Vegetariano Saludable Económico

4

1 h 30 min

Menestra de Verduras a la Española

Sopa

Vegetariano Saludable Mediterráneo

4

5 h

Croquetas Cremosas de Verduras

Aperitivos

Vegetariano Snack Casero

4

45 min

Poke de Pollo con Salsa Agridulce

Ensalada

Asiático Saludable Rico en proteínas

4

3 h

Cocido Madrileño Tradicional

Cazuela

Carne Contundente Tradicional

6

55 min

Coliflor y brócoli gratinados con jamón

Guiso

Abundante Verduras Queso

4

45 min

Crema de Coliflor Rústica

Sopa

Vegetariano Económico Caliente

4

1 h 20 min

Coliflor Aromatizado al Horno

Plato principal

Vegetariano Sano Otoño

4

30 min

Sopa de Coliflor

Sopa

Vegetarian Sopa Coliflor

45 min

Buñuelos de Coliflor Crujientes

Aperitivos

Vegetariano Italiano Mediterráneo

6

30 min

Flores de coliflor fritas crujientes

Aperitivos

Vegetariano Económico Fácil

4

1 h

Gratinado de Coliflor y Tocino

Cazuela

Salado Cazuela Coliflor

6

35 min

Gratinado de coliflor y macarrones con costra de parmesano

Gratinado

Vegetarian Contundente Caliente

6

35 min

Arroz de coliflor con pechuga de pollo y verduras

Plato principal

Bajo en carbohidratos Verduras Carne

4

40 min

Albóndigas de Coliflor al Horno

Plato principal

Vegetariano Sano Italiano

4

1 h

Aromática Coliflor con Curry y Yogur

Plato principal

Vegetariano Curry Coliflor

4

45 min

Pasta de coliflor con pesto de semillas de calabaza

Pasta

Vegetariano Saludable Rápido

2

1 h 10 min

Coliflor gratinada con queso

Cazuela

Vegetariano Abundante Caliente

4

45 min

Sabrosa sartén de coliflor, carne picada y verduras

Plato principal

Sabroso Carne Verdura

4

40 min

Cremoso Gratinado de Coliflor y Brócoli con Queso

Gratinado

Vegetariano Sabroso Caliente

4

25 h 20 min

Floretes de Coliflor Encurtida Picante

Ensalada

Picante Vegetariano Aperitivo

12

35 min

Curry de coliflor con coco

Plato Principal

Vegano Vegetariano Asiático

4