Espagueti con boloñesa de primavera

Espagueti con boloñesa de primavera

Plato principal

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Tiempo de cocción

1 h

Raciones

4

Dificultad

Media

Tiempo de preparación

30 Min

Descripción

Una deliciosa y fresca versión de la clásica boloñesa, perfecta para la temporada de primavera.

Ingredientes (16 ingredientes)

  • 2 Stück Dientes de ajo
  • 30 g Aceite de oliva
  • 1 EL Concentrado de tomate
  • 500 g Carne picada de res
  • 3 Stück Cebolletas, en aros
  • 2 Stück Zanahorias, en rodajas
  • 150 g Vino tinto
  • 800 g Tomates pelados (enlatados)
  • 1 Stück Hoja de laurel
  • Sal
  • 0.5 TL Pimienta
  • 3 Stück Ramas de apio, en trozos
  • 1 Stück Calabacín, cortado a lo largo en cuartos, en trozos
  • 150 g Guisantes dulces, partidos por la mitad
  • 400 g Spaghetti
  • 50 g Parmesano rallado

Preparación (8 pasos)

1

Picar el ajo

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 8

Poner 2 dientes de ajo en el vaso y picar 3 seg./velocidad 8. Bajar con la espátula.

3 seg
2

Sofreír el ajo

Configuración Thermomix®
2 min/120°C/Velocidad 1 120°C

Añadir 30 g de aceite de oliva y 1 cucharada de concentrado de tomate y sofreír 2 min./120°C/velocidad 1.

2 min
3

Dorar la carne

Dorar 500 g de carne picada de res en una sartén aparte.

4

Sofreír la carne y las verduras

Configuración Thermomix®
5 min/Varoma/Velocidad 1 Varoma

Añadir la carne picada dorada, la parte blanca de 3 cebolletas en aros y 2 zanahorias en rodajas y sofreír 5 min./Varoma/velocidad 1. Remover del fondo con la espátula.

5 min
5

Cocer a fuego lento la salsa

Configuración Thermomix®
15 min/95°C/Velocidad 1 95°C

Añadir 150 g de vino tinto, 800 g de tomates pelados (enlatados), 1 hoja de laurel, 1 cucharadita de sal y ½ cucharadita de pimienta, mezclar con la espátula. Luego, sin el cubilete, dejar cocer a fuego lento 15 min./95°C/velocidad 1.

15 min
6

Añadir las verduras y seguir cocinando a fuego lento

Configuración Thermomix®
10 min/95°C/Velocidad 1 95°C

Añadir 3 ramas de apio en trozos, 1 calabacín, cortado a lo largo en cuartos, en trozos, y 150 g de guisantes dulces, partidos por la mitad, y seguir cocinando a fuego lento durante 10 min./95°C/velocidad 1.

10 min
7

Cocer los espaguetis

Mientras tanto, cocer 400 g de espagueti en abundante agua hirviendo con sal según las instrucciones del paquete.

8

Emplatar

Retirar la hoja de laurel del vaso, sazonar la boloñesa y servir con los espaguetis en platos. Servir la pasta espolvoreada con aros de cebolleta verde y 50 g de parmesano rallado.

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