Tarta de Col de Saboya y Carne Picada

Tarta de Col de Saboya y Carne Picada

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Tiempo de cocción

1 h 15 min

Raciones

6

Dificultad

Medio

Tiempo de preparación

45 Min

Descripción

Esta tarta de col de Saboya y carne picada es un plato abundante y bajo en carbohidratos, ideal como plato principal. Con col de Saboya fresca, carne picada sabrosa y una cremosa mezcla de queso y huevo, es un placer para toda la familia. La preparación dura unos 75 minutos y rinde 6 porciones.

Ingredientes (13 ingredientes)

  • 1 Stück Cebolla
  • 2 Zehen Ajo
  • 20 g Aceite de oliva
  • 1 kg Col de Saboya
  • 100 ml Caldo de verduras
  • 1 TL Mostaza
  • nach Geschmack Sal
  • nach Geschmack Pimienta
  • nach Geschmack Nuez moscada
  • 500 g Carne picada
  • 200 g Queso rallado
  • 4 Stück Huevos
  • 100 g Queso crema

Preparación (11 pasos)

1

Picar cebolla y ajo

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 5

Pelar y cortar en cuartos 1 cebolla y poner 2 dientes de ajo en el vaso y picar 3 seg./velocidad 5. Bajar con la espátula de los bordes.

3 seg
2

Sofreír cebolla y ajo

Configuración Thermomix®
3 min/120°C/Velocidad 1 120°C

Añadir 20 g de aceite de oliva a las cebollas y el ajo picados en el vaso y sofreír 3 min./120°C/velocidad 1.

3 min
3

Preparar la col de Saboya

Mientras tanto, limpiar la col de Saboya, cortarla en cuartos, quitar el tallo y cortarla en trozos del tamaño de un bocado.

4

Picar la col de Saboya

Configuración Thermomix®
5 seg/Velocidad 4

Poner la col de Saboya preparada en el vaso y picar 5 seg./velocidad 4. Bajar con la espátula de los bordes.

5 seg
5

Sofreír la col de Saboya

Configuración Thermomix®
15 min/100°C/Linkslauf Velocidad 1 100°C Giro inverso

Añadir la col de Saboya picada con 100 ml de caldo de verduras, 1 cucharadita de mostaza, sal, pimienta y nuez moscada al vaso y sofreír 15 min./100°C/Giro a la izquierda velocidad 1.

15 min
6

Freír la carne picada

Mientras la col de Saboya se cocina en el Thermomix, freír 500 g de carne picada en una sartén aparte con un poco de aceite de oliva hasta que esté desmenuzada. Sazonar con sal y pimienta.

7

Añadir la carne picada a la col de Saboya

Configuración Thermomix®
5 seg/Linkslauf Velocidad 2 Giro inverso

Añadir la carne picada frita a la col de Saboya en el vaso y mezclar 5 seg./Giro a la izquierda velocidad 2.

5 seg
8

Preparar la mezcla de queso y huevo

Configuración Thermomix®
20 seg/Velocidad 3

Añadir 200 g de queso rallado, 4 huevos, 100 g de queso crema, sal y pimienta al vaso y mezclar 20 seg./velocidad 3.

20 seg
9

Verter la mezcla de col de Saboya y carne picada en la fuente para horno

Verter la mezcla de col de Saboya y carne picada en una fuente para horno engrasada.

10

Extender la mezcla de queso y huevo

Extender la mezcla de queso y huevo uniformemente sobre la mezcla de col de Saboya y carne picada en la fuente para horno.

11

Hornear la tarta

Meter la fuente para horno en el horno precalentado y hornear a 180°C con calor superior e inferior durante unos 30 minutos hasta que la superficie esté dorada.

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