Volaille aux Prunes Dorées

Volaille aux Prunes Dorées

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Temps de cuisson

55 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

30 Min

Description

Ce plat de volaille aux prunes est un délice automnal qui réchauffe le cœur. J'adore préparer cette recette, car elle est à la fois simple et pleine de saveurs. Les prunes jaunes, légèrement acidulées, se marient à merveille avec la volaille tendre et les épices parfumées. Un peu de piment d'Espelette apporte une touche chaleureuse. Accompagné de perles de blé, c'est un repas complet et réconfortant, parfait pour un déjeuner dominical ou un dîner convivial entre amis. N'hésitez pas à ajuster la quantité de piment selon vos préférences. Un vrai régal!

Ingrédients (16 ingrédients)

  • 450 g de poulets
  • 400 g de prunes jaunes
  • 1 sachet de perles de blé
  • 2 c. à c. de maïzena diluée dans un peu d'eau
  • 40 cl de bouillon de volaille
  • selon goût Persil
  • selon goût Piment d'Espelette
  • 2 c. à s. de vinaigre de xérès
  • 1 c. à s. de sucre de canne roux ou cassonade
  • 1 pièce oignon rouge émincé
  • 1 gousse d'ail écrasée
  • 5 cl de vin blanc moelleux
  • 2 c. à c. de fond de volaille
  • 1 c. à c. rase(s) de cinq épices
  • 2 c. à s. d'huile d'olive
  • selon goût Sel ou sel fin

Préparation (7 étapes)

1

Préparation des ingrédients

Émincer l'oignon rouge et écraser la gousse d'ail. Dénoyauter et couper les prunes en tranches. Couper le poulet en petits morceaux. Diluer la maïzena dans un peu d'eau.

2

Cuisson de l'oignon et de l'ail

Paramètre Thermomix®
4 min / 120°C / Vitesse 1 120

Verser l'huile d'olive dans le bol du Thermomix. Ajouter l'oignon rouge émincé et la gousse d'ail écrasée. Faire revenir 4 minutes / 120°C / Stufe 1.

240
3

Dorer le poulet

Paramètre Thermomix®
5 min / 120°C / Vitesse 2 120

Ajouter les morceaux de poulet dans le bol du Thermomix. Faire dorer 5 minutes / 120°C / Stufe 2 en remuant avec la spatule.

300
4

Ajout des prunes et des épices

Ajouter le fond de volaille, le vin blanc moelleux, les prunes, le vinaigre de xérès, le sucre de canne roux et les cinq épices dans le bol du Thermomix. Mélanger délicatement avec la spatule.

5

Mijoter le poulet aux prunes

Paramètre Thermomix®
25 min / 100°C / Vitesse 1 / Linkslauf 100 Sens inverse

Mouiller avec le bouillon de volaille. Cuire 25 minutes / 100°C / Stufe 1 / Linkslauf.

1500
6

Épaissir la sauce

Paramètre Thermomix®
5 min / 90°C / Vitesse 2 90

Retirer le poulet et les prunes du bol et réserver au chaud. Ajouter la maïzena diluée dans le bol du Thermomix. Cuire 5 minutes / 90°C / Stufe 2.

300
7

Finaliser et servir

Paramètre Thermomix®
1 min / 90°C / Vitesse 1 / Linkslauf 90 Sens inverse

Remettre le poulet et les prunes dans le bol du Thermomix. Rectifier l'assaisonnement avec le piment d'Espelette et le sel. Mélanger 1 minute / 90°C / Stufe 1 / Linkslauf. Parsemer de persil frais haché et servir avec les perles de blé.

60

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Créé par

Manon Durand

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