Porc Épicé au Tofu et aux Courgettes

Porc Épicé au Tofu et aux Courgettes

Plat Principal

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Temps de cuisson

35 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

25 Min

Cette recette Thermomix® pour Porc Épicé au Tofu et aux Courgettes est prête en 35 min et donne 4 portions. Guide étape par étape avec des réglages précis du Thermomix® sur MixBuch.

Description

Ce plat de porc épicé et de tofu est un repas savoureux et satisfaisant, parfait pour un dîner rapide en semaine. La combinaison de porc savoureux, de tofu tendre et de courgettes croquantes, le tout enrobé d'une sauce vibrante à base de gochujang, est tout simplement irrésistible. J'adore la façon dont la chaleur des piments de Cayenne s'équilibre parfaitement avec la douceur de la sauce hoisin. C'est un plat facile à adapter à votre préférence en matière d'épices, et c'est un excellent moyen d'utiliser les restes de légumes que vous avez sous la main. Prêt en moins de 40 minutes, c'est un gagnant!

Ingrédients (15 ingrédients)

  • 3 tablespoons gochujang (pâte de piment coréenne)
  • 0.25 tasse sauce hoisin
  • 1 tablespoon ketchup
  • 0.33333333333333 tasse vinaigre de riz assaisonné
  • 2 tablespoons sauce soja
  • 1 tablespoon huile de sésame
  • 4 gousse ail, émincé
  • 1 tablespoon gingembre finement râpé
  • 3 pièce petites courgettes, coupées en dés
  • 1 tablespoon sel casher
  • 1.25 pounds porc haché
  • 2 pièce piments de Cayenne frais, épépinés et émincés
  • 0.25 tasse oignons verts tranchés, parties blanches et vert clair uniquement
  • 14 ounce paquet de tofu ferme, coupé en dés
  • 1 sprig coriandre fraîche, hachée (facultatif)

Préparation (5 étapes)

1

Préparer la Sauce

Mélangez 3 cuillères à soupe de gochujang, ¼ tasse de sauce hoisin, 1 cuillère à soupe de ketchup, ⅓ tasse de vinaigre de riz assaisonné, 2 cuillères à soupe de sauce soja, 1 cuillère à soupe d'huile de sésame, 4 gousses d'ail (émincées) et 1 cuillère à soupe de gingembre finement râpé dans un bol. Fouettez la sauce jusqu'à ce qu'elle soit bien combinée et mettez-la de côté.

2

Préparer les Courgettes

Mélangez 3 petites courgettes (coupées en dés) avec 1 cuillère à soupe de sel casher dans un grand bol. Laissez reposer pendant 10 à 15 minutes pour faire sortir le liquide. Égouttez dans une passoire, rincez et laissez les courgettes continuer à s'égoutter.

3

Cuire le Porc

Faites cuire 1 ¼ livre de porc haché dans une poêle à feu vif, en le brisant avec une cuillère en bois, jusqu'à ce qu'il soit bruni, environ 5 minutes. Ajoutez 2 piments de Cayenne frais (épépinés et émincés) et ¼ tasse d'oignons verts tranchés (parties blanches et vert clair uniquement); faites cuire et remuer pendant 1 minute.

4

Laisser Mijoter avec la Sauce

Réduisez le feu à moyen. Incorporez la sauce préparée; laissez mijoter jusqu'à ce que ça bouillonne, 1 à 2 minutes.

5

Combiner et Cuire

Ajoutez 1 (14 onces) paquet de tofu ferme (coupé en dés) et les courgettes égouttées à la poêle. Faites cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce que les courgettes soient tendres mais encore croquantes sous la dent, environ 5 minutes. Éteignez le feu et incorporez 1 brin de coriandre fraîche (hachée).

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Créé par

Olivia Davis

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